心灵散步 （转载）
当一个人的时候有没有这样过，
听着一首伤感的情歌，突然会泪流满面？
有没有这样的时候，一句浅浅轻轻的问候，突然会思绪万千？
人的一生，走过，路过，爱过，恨过，痛过，伤过，哭过，笑过，
有谁能够真正忘记过？ 当累了的时候，当倦了的时候，
不妨在夜深的时候，让自己的心出来散散步。
每一个人在白天都会把内心真实的情感深深掩埋，
看大街上人来人往，
笑靥如花谈笑风生的脸上，
有谁能看出谁内心的凄苦与忧伤？ 只有在寂静的夜晚，洗去铅华，
才能从从容容地审视镜中的自己。
面对如此真实的自己，与自己心灵独白，
聆听心中最真实的声音。
想哭就让泪水尽情地流，想笑就开怀地笑。
谁会知道，谁能明了？ 其实真正了解自己的只有自己，
真正能静下心来倾听心声的也只有自己，
真正能让自己从情感的低谷中走出来的，也只能是自己。
是的，一切只能靠自己，没人能够代替。 莫让忧伤苍白了自己的心灵，
莫让惆怅憔悴了自己的容颜。
一个人的时候，带自己的心灵出来散散步吧，
抬起头来，你会发现，
原来生活中不只是阴霾的灰色，
拨开心中的乌云，美丽的云彩其实就在自己的天空。 就在美妙的音乐声中，
带着自己与心灵一同散步，
静静地，轻轻地，
走过挫折，走过忧伤，
走过回忆，走出低迷，
找回自己...... 我有过.............不止一次:em13:
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