宝华德 发表于 2011-7-26 09:12

[转] 人到中年十六悟

   人到中年,一个“悟”字,浓缩了人生的千言万语明白了高处不胜寒,无力挽狂澜的世事沧桑与无奈,于是在不知不觉中学会笑看世事繁华,淡定人生心态,不求不可取,不求不可得,随遇而安,诸事顺其自然,学会感恩,无憾我心的做人,做事,不再奢望浮华之梦,不再渴望美酒...

一、生命与生活
  中年以后,过一天,少一天;过一天,乐一天;过一天,赚一天。

  二、幸福与快乐
  幸福不会敲门来找你,快乐也不能从天而降,幸福靠自己努力营造,快乐要千方百计去寻找,幸福和快乐是一种感觉和感受,关键在于心态。

三、金钱
  金钱不要看得太重,更不必斤斤计较,一旦看开了,那是身外物,生不带来,死不带去;如果有人需要你帮助,慷慨解囊就是一大乐趣,如果花钱能买到健康和快乐,何乐而不为!如果花钱能让你悠闲自在,也值!明白人能挣会花,善待自己。

  四、健康是自己的
  金钱是子女的,地位是暂时的,荣誉是过去的,健康是自己的。

五、不一样

  父母对子女的爱是无限的,子女对父母的爱是有限的;子女有病,父母揪心,父母有病,子女问问看看就知足了;子女花父母钱,理直气壮,父母花子女的钱,就不那么顺畅;父母家也是子女家,子女家可不是父母家,不一样就是不一样。明白人把对子女的付出视为义务和乐趣,不图回报,如果一心想回报,就自寻烦恼。

  六、养病指望谁
  指望子女?久病床前无孝子。指望老伴?自顾不暇无能为力,还是指望钱吧,只能花钱养病。

七、珍惜得到
  对于已得到的,人们往往忽视它;对于得不到的,往往想得太美!生活的美好和幸福全在于怎样欣赏,明白人十分珍惜和欣赏已得到的,并不断地发现他的意义,使生活不断充实和快乐。

  八、拥有快乐的心态
  生活充满感激和欣赏,比上不足,比下有余,知足常乐;与人为善,乐于付出,助人为乐;培养多种爱好,乐此不疲,自得其乐。遇事以平静的心态去对待,这样就会永远拥有快乐的心情,有了快乐的心情,就拥有了健康。

九、平平淡淡才是真
  高官厚禄,地位显赫,是少数;平民百姓才是多数。少数人未必都是幸福,多数人未必不幸福;多数望着少数,不必自卑。人本无高低贵贱之分,只要对事业尽心尽力,就算作了贡献,心安理得,问心无愧,何况大家都退下来了,大家都一样,最终归宿都要回归自然;其实高官不如高禄,高禄不如高寿,高寿不如高兴,高兴就快乐,快乐就是幸福。

  十、中年人到哪里寻乐
  1、学习:读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。学什么?任你挑,既长知识,又练了大脑,思想境界在提高。
  2、运动:游泳、跳舞、打拳,各有所好,增强体质,心情越发好。
  3、娱乐:旅游、唱歌、打麻将,只要自己喜爱,从玩中取乐交友,何乐而不为!
  4、交友:晚年生活应该多层面、多元化,丰富多彩,只有一二个好友还不够,要拥有一帮老友,友情能滋润老年生活,使你不会感到孤独,而且过得有声有色,有滋有味。
  5、培养多种爱好和情趣,怀有一颗童心,不断探索和实践,让生活多姿多彩。

十一、幸福家庭公式
  欣赏、尊重、表达+沟通、理解、包容+付出、互动、创新=幸福+快乐。

  十二、为自己好好活一把
  人生大半辈子为事业、为父母、为家庭、子女而忙碌、活得很累。如今剩余时间不多了,该为自己好好活一把啦!怎么开心就怎么过,做你想做和愿意做的事,不管别人怎么看,怎么说!因为我们不是为别人的好恶而活,活出一个真实自我吧!

十三、痛苦
  一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除,最终还要靠自己。时间是最好的医生,关键还是在这段时间里你选择怎么活法。

  十四、怀旧
  人老了为什么怀旧?人到晚年,事业已走到尽头,往日的辉煌,已成为过眼烟云,站在人生最后之驿站,心灵渴望净化,精神需要升华,企盼有纯朴真情。这时,只有故地重游,与亲人相聚,共同追忆童年的梦,与老同事、老同学、老战友共叙年轻时趣闻乐事,才能找到青少年**的感觉和那份真情,珍惜真情,享受真情,这也是老年生活的一大乐事。

十五、顺其自然
  如果你尽了最大努力仍改变不了不满和目前的现状,那就顺其自然吧!这也许是一种解脱。凡事强求不得,强扭的瓜不甜。

  十六、坦然面对死亡
  生老病死,自然规律,不可抗拒。当死神抓住你不放时,你需坦然面对、笑傲死亡!只要咱一生为人正直,不做亏心事,就该心满意足地给自己画上一个圆满的句号。

宝华德 发表于 2011-7-26 14:26

台湾作家林清玄:心的菩提
1 面对人生难以管理的生老病死,我们能以起承转合去寻找心灵的故乡。人总是有限制的,但有梦总是最美的。

    2 曾以寻死的心活着,被迫超越,也曾主动超越,不管梦是否实现,有梦总是最美的。

    3 快乐活在当下,尽心就是完美。

    4 今天扫完今天的落叶,明天的树叶不会在今天掉下来,不要为明天烦恼,要努力地活在今天这一刻。

    5 这么多年来,我同情那些最顽劣、最可怜、最卑下、最被社会不容的人,我时常记得老师说的:在这个世界上,关怀是最有力量的。

    6 每次转变,总会迎来很多不解的目光,有时甚至是横眉冷对千夫指。但对顺境逆境都心存感恩,使自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。

    7 那最美的花瓣是柔软的,那最绿的草原是柔软的,那最广大的海是柔软的,那无边的天空是柔软的,那在天空自在飞翔的云,最是柔软的!我们心的柔软,可以比花瓣更美,比草原更绿,比海洋更广,比天空更无边,比云还要自在。柔软是最有力量,也是最恒常的。

    8 生命是那样美好,建议大家多做深呼吸,体会空气的清新,体味事物的美好。我喝水时总会想这也许是我喝过的最美味的水,时时要保持一种爱,学会欣赏美,惟有爱和美才是心灵的故乡。

    9 关键是觉悟,人生的快乐痛苦都是觉悟。

    10 人生大势成久必败,败久必成,是非成败转头空,几度夕阳红。

    11 举世都在追求成功的时候,我们虽不必追求失败,对成功却要有最好的心理准备,就好像在为天的时节准备冬衣一样。

    12 对顺境逆境都要心存感恩,让自己用一颗柔软的心包容世界。柔软的心最有力量。

    13 我,宁与微笑的自己做搭档,也不与烦恼的自己同住。我,要不断地与太阳赛跑,不断地穿过泥泞的路,看着远处的光明。

    14 山谷的最低点正是山的起点,许多走进山谷的人之所以走不出来,正是他们停住双脚,蹲在山谷烦恼哭泣的缘故。

    15 虽然儿女像风筝远扬了,父母的心总还是绑在线上。充满爱的脸是文字难以形容的。爱,只能体会,不能描绘。

    16 第一流的人物看白云虽是至美,却不想拥有,只想心领神会。今生今世,情如白云过隙,物则是梦幻泡影。

    17 一个人对于苦乐的看法并不是一定,也不是永久的。许多当年深以为苦的事,现在想起来却充满了快乐。

    18 我们会认为阳光是来自太阳,但是在我们心里幽暗的时候,再多的阳光也不能把我们拉出阴影,所以阳光不只是来自太阳也来自我们的心。只要我们心里有光,就会感应到世界的光彩;只要我们心里有光,就能与有缘有情的人相互照亮;只要我们心里有光,即便在最阴影的日子,也会坚持温暖有生命力的品质。

    害怕失去才是痛苦的根源。

    19一个人对于苦乐的看法并不是一定,也不是永久的。许多当年深以为苦的事,现在想起来却充满了快乐。

    20所有的束缚是自己造出来的,只有自求解脱才是惟一的道路。

    21既生而为人,就要承担,安然接受人生可能发生的一切。

    22所有的比较都是一种执着。

    23外来的比较是我们心灵动荡不能自在的来源。

    24我们建造了玻璃与水银的围墙,心窗心镜反而失落了。

    25独乐,是一个人独处时也能欢喜,有心灵与生命的充实;独醒,是不为众乐所迷惑,众人都认为应该过的生活方式,往往不一定适合我们。

    26每个人都有伤心的地方,但是每个人的伤心都不一样。

    27没有人能束缚我们,除了我们自己。

    28爱情无常。

    29你有想过到办公室的顶楼看一夜的星星吗?

    30每一朵花都是安静地来到这个世界,又沉默离开,若我们倾听,在安静中仿佛有深思,而在沉默里也有美丽的雄辩。

    31 生命的勇气有时是由一些极淡远的幸福所带来的。

    32 你非草木,怎么知道草木是无心的呢?你说人有心,人得心又在哪里呢?

    33 境界高的人生,并不在于永远有顺境,而是不论顺逆,也能用很好的情味去面对

    34 人生的忧欢都只是客人而已。

    35特别相知的朋友往往远在天际。

    36人的心灵是最脆弱的,可惜这种脆弱最不容易被看见。

    37最好的对饮是什么都不说。

    38人生苍凉历尽后,中夜观心,看见,并且感觉,少年时沸腾的热血,仍在心口。

    39缘是随愿而生的。

    40想起少年时代的情怀与往事,都已经去远了,是镜花,也是水月。那一切的水月和歌,虽曾真实存在过,却已默默流失,这就是无常。

    41我们心中所存在的一些美好的想象,有时候禁不起真实的面对。

    42这个世界最美好的事物,都是语言文字难以形容与表现的。

    43 山谷的最低点正是山的起点,许多走进山谷的人所以走不出来,正是他们停住双脚,蹲在山谷烦恼哭泣的缘故。

    44 轮回的不只是人,整个世界都在轮回。我们看不见云了,不表示云消失了,是因为云离开我们的视线;我们看不见月亮,不表示没有月亮,而是它远行到背面去了;同样的,我们的船一开动,两岸的风景就随着移动,世界的一切也就这样了。人的一生就像行船,出发、靠岸,船本性是不变的,但岸身体在变,风景经历就随之不同了。

紫荆小锄飞 发表于 2011-7-26 15:23

小锄看晕了,,,悟了其中几条,想想很惭愧,,

宝华德 发表于 2011-7-26 15:45

拥有快乐的心态
  生活充满感激和欣赏,比上不足,比下有余,知足常乐;与人为善,乐于付出,助人为乐;培养多种爱好,乐此不疲,自得其乐。遇事以平静的心态去对待,这样就会永远拥有快乐的心情,有了快乐的心情,就拥有了健康

紫荆小锄飞 发表于 2011-7-26 16:03

俗事纷扰,无以快乐啊,,,

宝华德 发表于 2011-7-27 09:23

幸福和快乐是一种感觉和感受,关键在于心态。
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