德意扬扬 发表于 2011-11-30 22:07

生命之源

【凤尚志】每天必喝的七杯水：第一杯水——6:30（排毒又养颜）。第二杯水——8:30（体贴又健康）。第三杯水——11:00（解乏又放松）。第四杯水——12:50（减负又减肥）。第五杯水——15:00（提神又醒脑）。第六杯水——17:30（消化又吸收）。第七杯水——22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。

炎热的夏 发表于 2011-12-1 15:19

第一杯水——6:30（排毒又养颜）最重要，这杯水应该在起床后。

曦儿 发表于 2011-12-3 13:05

恩。总而言之，只要醒着记着喝水哈。。。。。\(^o^)/~
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