脂肪肝分为哪几种情况？该如何预防和治疗？
脂肪肝可分期表现为：1、单纯性脂肪肝；2、脂肪性肝炎；3、脂肪性肝纤维化、肝硬化。控制脂肪肝，应贯彻预防为主的原则，在治疗中应针对不同病因控制原发病或相关病因，做到早发现、早治疗。
防治脂肪肝的一般原则如下：
（一）、加强健康教育，改变不良生活习惯。“白领”的脂肪肝流行率较高，可能与白领的生活水平相对较高，体力消耗又相对较少，且常有的过量摄食、进零食、吃夜宵等不规律的饮食方式有关。良好的生活习惯包括：合理膳食，少饮酒、有规律作息和经常锻炼。
（二）、对症治疗
酒精性脂肪肝戒酒是关键。常在戒酒后2—4周肝肿大和一些异常的实验室指标可恢复正常。
肥胖引起的脂肪肝，减肥一般可以取得较好的疗效，但应该在医生的指导下进行。
糖尿病和病毒性肝炎引起的脂肪肝，应积极地治疗原发病。
（三）、控制饮食，加强锻炼，培养良好的生活方式。
1、 合理膳食
2、 三餐有规律，少吃零食和夜宵。
3、 保持心情开朗和注意劳逸结合
4、 停止使用可引起脂肪肝的药物。
（四）、药物治疗
目前尚无治疗脂肪肝的特效药。虽然报告某些药物有效，但尚需作进一步临床试验证实。目前市场上不有不少所谓“降脂保肝药”，其中有些药物副作用较大，有些则只适用于某种病因引起的脂肪肝，因此不要轻信社会上错误的广告宣传，一定要在医生指导下服药。
脂肪肝的自然转归和预后主要取决于其病因及病理类型。绝大多数脂肪肝患者肝组织学改变进展缓慢甚至处于静止状态，预后相对良好。部分患者即使已并发脂肪性肝炎和肝纤维化，如能得到及时诊治，肝组织学改变仍可逆转。 赶紧减肥去。。。。。。。。。(*^__^*) 嘻嘻……
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