2012年 新手骑车锻炼 交流 集合地点以及常规骑行路线
2012年 新手骑车锻炼 交流 集合地点以及常规骑行路线喜欢骑行的朋友们，每晚7点可以在八局路口集合，然后去新区转圈
要是都能养成一种习惯，每晚7点经过八局路口时，都能等待几分钟
会有不少人结伴骑行的，多人在一起骑行安全，不累，还能相互指导
新区南边转圈，一圈是4.2公里，很适合新手们骑行。
等到对自己的体力和骑行技巧有信心后，每晚可以在新区拱桥处集结
然后可以转大圈了，我自己测试过，转大圈是37公里，大约骑2个小时
大圈路线 ：八局顺着黄河路出发往东骑 ----------东二路交警支队右拐---
--------- 到南二路沙营转盘右拐往西骑（现在是红绿灯十字路口了）------
---------骑到高速路高架桥处，可以休息喝水了。这里有JCSS很安全的。
---------休息后顺着南二路一直往西骑，一直骑到胜华路右拐直行到老东站
这一圈是 37公里，骑行一圈，用20速度，大约骑行2个小时。
每晚的日常骑行也不用组织，大家看着到点了，就去集合，集合后一起出发
我的想法是在鸿港医院那个路口 东南角 那个路口大，比较宽敞利于集合，相对安全:em14: 俺觉得晚上出去不够安全。小区散散步还成。
南二路那部分不太安全 大车不少 尽量忽略
黄河路至新区，在新区绕5圈完全可以达到健目的 :em14: ~风~ 发表于 2012-3-5 19:19 static/image/common/back.gif
南二路那部分不太安全 大车不少 尽量忽略
黄河路至新区，在新区绕5圈完全可以达到健目的
八局到新区是8公里多
转5圈是21公里多
在加上返程8公里多
一晚来回转5圈正好是37公里
效果是一样的
不错的建议 这就开始了啊？还早吧！ 好呀，有机会一定去。 本帖最后由 麦奇 于 2012-3-5 20:38 编辑
每天早中晚上班--下班上班--下班 单程尽可能10公里（不足公里数自行绕道凑足） 安全有效 O(∩_∩)O哈哈~ 我乐此不乏
顺上 新进公路近照
怪物猎人 发表于 2012-3-5 20:06 static/image/common/back.gif
这就开始了啊？还早吧！
天气挺暖和了
只要晚上没事
还是出去骑车吧
又减肥又健身 自行我路 发表于 2012-3-5 20:17 static/image/common/back.gif
好呀，有机会一定去。
不用组织
7点经过八局
就稍等几分钟
时间久了
一定有伴的 麦奇 发表于 2012-3-5 20:24 static/image/common/back.gif
每天早中晚上班--下班上班--下班 单程尽可能10公里（不足公里数自行绕道凑足） 安全有效 O(∩_∩)O哈哈 ...
强度不小呀
哈哈
早中晚
强人 其实去新区公园绕圈就很好，很安全，我们去年一夏天都是晚上下了班，六点半多从净化站西开始往东走，然后走庐山路到文化公园，18公里，四十分钟，到了公园连续绕圈四圈，再回西城，四十公里，但是现在这天气还真是早点呢。盼着天气赶紧暖和吧，嘿嘿。 空山新雨 发表于 2012-3-5 21:38 static/image/common/back.gif
其实去新区公园绕圈就很好，很安全，我们去年一夏天都是晚上下了班，六点半多从净化站西开始往东走，然后走 ...
恩
去年也是每晚去转圈
整整转了一夏天
今年继续 怪物猎人 发表于 2012-3-5 20:06 static/image/common/back.gif
这就开始了啊？还早吧！
3.15 以后天气状况应该会稳定些 {:soso_e142:}
俺是觉得现在天还不是很长，晚上还是不太安全！等天长了多好啊！ 一抹轻绿 发表于 2012-3-5 19:13 static/image/common/back.gif
俺觉得晚上出去不够安全。小区散散步还成。
有车友护送不要紧。 今晚去了，没有等导人。:em07: 没有关系
以后经过那里就稍等5分钟
以后等大家都习惯了
会有很多人结伴骑行的 好建议。。。。。。。。。。。。 去年夏天晚上在文化公园看到好多骑友啊，俺每次去了都是和同事转几圈就把车子靠在桥头休息一会，你们看到我们俩了吗？
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