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楼主:风云之恋 - 

[游泳] 祝贺勇敢的特工成为梢头水库的冬泳队员

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发表于 2012-4-4 00:25 | 显示全部楼层 来自:山东省
昨天天气不好。本来打算下水的。去了后,没人啊。就我自己。

看着一望无际的水库,阴沉的天气,刮着小风,上涨的水,飘着顶点的小雨,我犹豫了。风不算大,水面的浪还是有的。

在水边沉默,思考,发呆了半小时,还是没人来啊。算了,就当来遛弯了吧。撤退。{:soso_e113:}
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发表于 2012-4-4 00:47 | 显示全部楼层 来自:山东省
今天天气好了,虽然刮着风,但出太阳了啊。

到那都差不多5点多了吧。水面的风不小啊。还在北岸,没人来,自己下水吧。准备好了,就在快下水时,从西岸坝边过来一

人,骑车来的,快到了,给我挥挥手,近了才看见是老狼啊。给我说他们都在西岸呢。好啊,立马拿上东西,迅速过去。

今天是西风,在西岸背风啊。静星已经游完了,老狼,胡子,一会渔民也来了。今天人比较多,车哥也过来了。我就在岸边扑腾吧。

一会心情也来了,不知不觉的,他们下水的,也游回来了。我感觉手脚有点凉了,上岸。时间似乎有点长而来啊。感觉不对,头晕,眼花啊。全身冷。、、、心情让我先别换衣服了,披上浴巾,跑步热身下。跑了一下会,回来,换衣服。换衣服中,手不听使唤了,袜子套不上了,换衣服耽误了些时间。等换好再去跑步,这脚又不听使唤了。直接跟喝了酒一样的,步子不稳了,记得谁还问我,下水前,喝酒了吗?{:soso_e113:}我估计是泡的时间有点长了,在水下的活动少了点,导致了身体轻微的失温,导致这些反应。

摇摇晃晃,跑出去正好碰上跑步回来的老狼,知道我的情况,赶快点火,路边的树叶树枝啥的,先烤烤火,感觉好一些了,接着去跑步。这回步子很稳了,就是脚一直麻着。跑了半圈吧,回来。大家又在一起讨论下,提醒我下回要把握时间,不能在水下呆的时间长了。今天大概在水下至少有20多分钟吧。嗯,下次可是知道了。

谢谢大家的帮助,要不是有大家的帮忙,我今天会很惨吧。{:soso_e113:}


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旧房翻新
发表于 2012-4-4 20:55 | 显示全部楼层 来自:山东省
今天差不多4点半到的吧。有一拨已经走了。背风处,东岸北,见有一撮人马。葱忙完了工作,今天也来了。

有三个还叫不上名的同学,已经游完,靠墙边晒太阳呢。{:soso_e113:}还见到了两耳生风大哥,冰熊。虫已到,带着下水。

还是继续在岸边扑腾吧。试了试虫,还行,可以漂浮。待了有10分钟左右。上岸。跑步。
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 楼主| 发表于 2012-4-5 21:09 | 显示全部楼层 来自:山东省
W特工 发表于 2012-4-4 20:55
今天差不多4点半到的吧。有一拨已经走了。背风处,东岸北,见有一撮人马。葱忙完了工作,今天也来了。

有 ...

建议你现在下水5分钟左右,这样上岸后,体温恢复的快,身体的反映不那么厉害
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发表于 2012-4-6 09:11 | 显示全部楼层 来自:山东省
风云之恋 发表于 2012-4-5 21:09
建议你现在下水5分钟左右,这样上岸后,体温恢复的快,身体的反映不那么厉害

哈哈,现在水温随着气温的升高,已经很好适应了。就是游泳,我还不会,诚征教练一名。:em61:
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发表于 2012-4-6 09:15 | 显示全部楼层 来自:山东省
昨天4点左右到的。遇见胡子和冰熊已经走了。基本又算是来的晚的了。东岸下水,游了7、8分钟吧。

上岸。现在下水已不是问题。问题是还不会游泳,尤其是换气。诚征教练一名。先来自由泳吧。

学会后,其他的泳姿再学。争取四种泳姿都学会啊。{:soso_e113:}
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发表于 2012-4-6 15:34 | 显示全部楼层 来自:山东省
呵呵,坚持的不错啊,顺风呢?
一直不给我电话,批评一个!
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发表于 2012-4-7 06:55 | 显示全部楼层 来自:江西省
客官请自重,小女子只卖身不卖艺。

楼主事事顺心,家庭和睦!










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仙府之缘
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发表于 2012-4-8 00:04 | 显示全部楼层 来自:山东省
6号,7号,照旧。
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 楼主| 发表于 2012-4-8 19:22 | 显示全部楼层 来自:山东省
W特工 发表于 2012-4-8 00:04
6号,7号,照旧。

坚持的很好,值得学习,继续,加油

想提高技术,可以先看看视频,贾小军、黄宇顺的视频都可以,然后再与大家


交流一下,提高会很快的
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发表于 2012-4-11 22:55 | 显示全部楼层 来自:山东省
风云之恋 发表于 2012-4-8 19:22
坚持的很好,值得学习,继续,加油

想提高技术,可以先看看视频,贾小军、黄宇顺的视频都可以,然后再 ...

好 的,谢谢姐了。
:em61:
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发表于 2012-4-11 22:56 | 显示全部楼层 来自:山东省
8号,9号,10号,11号,依然照旧。{:soso_e113:}
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 楼主| 发表于 2012-4-13 07:48 | 显示全部楼层 来自:山东省
坚持的太好了。没得说,{:soso_e179:},最好能写出你的感受,这些

都是宝贵的经验和积累,供大家学习和参考。
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发表于 2012-4-15 18:12 | 显示全部楼层 来自:山东省
别老是照旧啊!整点东西
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 楼主| 发表于 2012-4-16 22:41 | 显示全部楼层 来自:山东省
人忙了,手懒了{:soso_e113:}
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发表于 2013-2-14 21:55 | 显示全部楼层 来自:山东省
{:soso_e179:} 向你学习
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