高清居士 发表于 2012-4-10 19:18

北欧式越野健走

本帖最后由 高清居士 于 2012-4-11 10:46 编辑

http://player.youku.com/player.php/sid/XODQ4MTIxOTY=/v.swf

高清居士 发表于 2012-4-10 19:28

去年在CCTV-4第一次看到了介绍北欧越野行走的节目，心中就有了梦想。今年春节刚过，就从网上买了一副行走杖，最近加入了黄河徒步群，就带上双枪跟驴友们上路了，每次20多公里下来，真的感觉很爽，我充满了信心坚持带着我的双枪去行军，相信不久的将来，东营第一支双枪徒步队就会出现在原野、河滩、公园、海边。。。。。。

zhjun-7007 发表于 2012-4-10 22:06

{:soso_e128:}。。。。。

真诚永远 发表于 2012-4-11 12:45

{:soso_e179:}

森林小屋 发表于 2012-4-11 14:20

居士，非要拿双枪吗，那俺使不惯啊，那恁是不是就不带我了啊！{:soso_e101:}

真诚永远 发表于 2012-4-11 14:34

森林小屋 发表于 2012-4-11 14:20 static/image/common/back.gif
居士，非要拿双枪吗，那俺使不惯啊，那恁是不是就不带我了啊！

使不惯多练习就好了，双枪很科学!

森林小屋 发表于 2012-4-11 16:14

估计，我走着走着，就扛着枪走了{:soso_e120:}

森林小屋 发表于 2012-4-11 16:18

本帖最后由 森林小屋 于 2012-4-11 16:19 编辑

想象一下哈：黄沙漫漫，军旗猎猎，西风狂啸，一只队伍，隐隐而现，人人双枪，个个蒙面，身手灵活，健步如飞，于尘云弥漫中一路强行，{:soso_e128:}{:soso_e128:}

森林小屋 发表于 2012-4-11 16:21

本帖最后由 森林小屋 于 2012-4-11 16:21 编辑

{:soso_e128:}号称：高清居士江湖双枪徒步野战军{:soso_e128:}

高清居士 发表于 2012-4-11 18:16

森林小屋 发表于 2012-4-11 16:21 static/image/common/back.gif
号称：高清居士江湖双枪徒步野战军

才女呀，你太有才了，呵呵

高清居士 发表于 2012-4-11 18:17

森林小屋 发表于 2012-4-11 16:18 static/image/common/back.gif
想象一下哈：黄沙漫漫，军旗猎猎，西风狂啸，一只队伍，隐隐而现，人人双枪，个个蒙面，身手灵活，健步如飞 ...

我们是行走江湖的猎人{:3_152:}

Howell 发表于 2012-4-11 19:58

不错，看了视频很有感觉

Roger99 发表于 2012-4-16 20:23

健走手杖还是很有用的 据说比空手徒步更能运动全身肌肉和骨骼 而且消耗的热量更大 对身体伤害还小 尤其是膝关节 我正准备搞一对手杖玩玩

高清居士 发表于 2012-4-17 00:17

Roger99 发表于 2012-4-16 20:23 static/image/common/back.gif
健走手杖还是很有用的 据说比空手徒步更能运动全身肌肉和骨骼 而且消耗的热量更大 对身体伤害还小 尤其是膝 ...

哈哈，快有同盟军了，我已经杖影相随了

Roger99 发表于 2012-4-18 12:11

东营有卖健走杖的店铺吗？

高清居士 发表于 2012-4-18 15:04

转了几个店铺，登山杖卖的倒是不少，健走杖还没有卖的。我是从网上买的，你搜一下北欧健走杖，淘宝好多卖的。

高清居士 发表于 2012-5-10 07:34

本帖最后由 高清居士 于 2012-5-10 07:35 编辑

Roger99 发表于 2012-4-16 20:23 https://www.slit.cn/bbs/static/image/common/back.gif
健走手杖还是很有用的 据说比空手徒步更能运动全身肌肉和骨骼 而且消耗的热量更大 对身体伤害还小 尤其是膝 ...

什么时候买了我们一起去行走{:soso__1519224269905252049_3:}

步徒 发表于 2012-5-10 08:30

居士第一双枪徒步杖已经出现在东营原野、河滩、公园、海边、公路、网站、是黄河徒步的象征。。。。。。

[G.H]SAMO 发表于 2012-5-12 21:47

必须有手杖才能加入你们吗？

高清居士 发表于 2012-5-13 14:07

SAMO 发表于 2012-5-12 21:47 static/image/common/back.gif
必须有手杖才能加入你们吗？

不用不用，徒步群只要能走路任何人都可参加
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