星语
发表于 2013-4-12 22:22
春天有约 发表于 2013-4-12 22:14 static/image/common/back.gif
传说是吹的呗
谁啊
快乐的鱼儿
发表于 2013-4-12 22:52
。。。。。。。
五月的雪
发表于 2013-4-13 19:29
{:soso_e120:}
西域雪
发表于 2013-4-13 20:06
:em63::em63:
炎热的夏
发表于 2013-4-13 21:47
星语 发表于 2013-4-12 22:22 static/image/common/back.gif
谁啊
我啊:em63:
星语
发表于 2013-4-13 22:27
炎热的夏 发表于 2013-4-13 21:47 static/image/common/back.gif
我啊
敢说你。。。。。。
快乐的鱼儿
发表于 2013-5-5 12:32
............
铭大装饰小张
发表于 2013-5-5 13:39
{:soso_e120:}{:soso_e120:}
倘若这是梦
发表于 2013-5-5 16:59
:em63::em63::em63::em63::em63::em63::em63:
梦浅风清
发表于 2013-5-5 18:16
森林 发表于 2013-4-11 12:16 static/image/common/back.gif
以后好好学习吧,争取赶上吧。
比赛的事准备怎样了?我换了新头像,看下如何{:1_481:}
森林
发表于 2013-5-5 18:50
梦浅风清 发表于 2013-5-5 18:16 static/image/common/back.gif
比赛的事准备怎样了?我换了新头像,看下如何
马拉松吗,进入调整期了,有点小伤,应该不碍事儿。
头像很甜蜜,喜欢:)
小青儿
发表于 2013-5-5 19:40
:em63::em63::em63:很可乐!!!!!谢谢森;林
森林
发表于 2013-5-5 20:49
小青儿 发表于 2013-5-5 19:40 static/image/common/back.gif
很可乐!!!!!谢谢森;林
很可乐:em63:
梦浅风清
发表于 2013-5-5 20:55
森林 发表于 2013-5-5 18:50 static/image/common/back.gif
马拉松吗,进入调整期了,有点小伤,应该不碍事儿。
头像很甜蜜,喜欢
还是腰的毛病吗,嗯喜欢就好
森林
发表于 2013-5-5 21:03
梦浅风清 发表于 2013-5-5 20:55 static/image/common/back.gif
还是腰的毛病吗,嗯喜欢就好
不是腰,左腿筋有点扭伤。。
梦浅风清
发表于 2013-5-5 21:05
森林 发表于 2013-5-5 21:03 static/image/common/back.gif
不是腰,左腿筋有点扭伤。。
是新伤?最近活动太大?
森林
发表于 2013-5-5 21:08
梦浅风清 发表于 2013-5-5 21:05 static/image/common/back.gif
是新伤?最近活动太大?
上量了,不然跑不下来。现在身体也不如以前恢复的快了。。
梦浅风清
发表于 2013-5-5 21:10
森林 发表于 2013-5-5 21:08 static/image/common/back.gif
上量了,不然跑不下来。现在身体也不如以前恢复的快了。。
适当调整一下,重在参与,身体最重要
森林
发表于 2013-5-5 21:12
梦浅风清 发表于 2013-5-5 21:10 static/image/common/back.gif
适当调整一下,重在参与,身体最重要
我也是这样想的,已经拒绝好几个人的一起配速跑了,自己跑自己的。。
梦浅风清
发表于 2013-5-5 21:13
森林 发表于 2013-5-5 21:12 static/image/common/back.gif
我也是这样想的,已经拒绝好几个人的一起配速跑了,自己跑自己的。。
嗯,这样最好,要量力而行