为什么有的人睡觉时会磨牙？怎么办？
睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚，目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。 1、精神因素口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对、抵触等情绪，尤其是焦虑者，若因某种原因无法表现出来，试图通过磨牙的方式来缓解内心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。这些精神因素可能是磨牙症病因的重要因素之一。2、牙合因素神经紧张的个体中，任何牙合干扰均可能是磨牙症的触发因素；磨牙症患者的牙合因素多为正中关系与正中牙合不符，以及侧方牙合时非工作侧的早接触；而且临床上的调牙合的方法也成功地治愈部分磨牙症。牙合因素是口腔健康的重要因素，但是否为引起磨牙症尚有争议；换牙期咬颌关系错乱，造成咀爵肌运动紊乱，发生痉挛和收缩；3、中枢神经机制目前有趋势认为磨牙与梦游、遗尿、恶梦一样是一种不自主的下意识动作，是睡眠中大脑部分唤醒的症状，与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，由内部的或外部的，心理的或生理的睡眠干扰刺激所触发。4、全身其他因素与寄生虫有关的肠胃功能紊乱，儿童营养缺乏，血糖血钙浓度，内分泌紊乱，变态反应等都可能成为磨牙症的发病因素。有些病例表现有遗传因素。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症等可能与磨牙症有关系。5、职业因素汔车驾驶员、运动员，要求精确性较高的工作如钟表工，均有发生磨症的倾向。 危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。儿童的夜磨牙多见。夜间磨牙虽然暂时不会感到有什么痛苦，但是长期下去，可引起牙齿牙合面和邻面的严重磨损，及并发上述的各种病症，顽固性磨牙症会导致牙周组织破坏、牙齿松动或移位，牙龈退缩，齿槽骨丧失。白天我们咀嚼食物也磨擦牙齿，但对牙齿很少有损害，这是因为咀嚼时，上下牙齿之间的食物好比是个垫子，同时还有充分唾液，使牙齿滑润，所以就不容易磨损。在吃饭时看上去咀嚼了很长时间，但大部分时间是在上下运动，真正直接牙齿接触有人研究过只有4分钟左右。如果在夜间磨牙，则情况就大不一样了，口内既无食物，口腔内的分泌也减少，牙齿得不到必要的润滑，而形成“干磨”，真好比推空磨子一样。这样牙齿的磨损是很大的，后果也是相当严重的，此时磨损的牙齿往往会有不同程序的发酸或疼痛，有时也会造成颞下颌关节功能紊乱症，因破坏了牙牙合系统的形态和功能。它又可引起咀嚼肌功能异常，如咀嚼肌功能亢进、痉挛、疲乏、疼痛等。肌肉收缩不平衡、牙合位异常、颌间垂直高度改变、盘突位置关系失调，也直接影响颞下颌关节的正常形态和功能，表现出下颌关节处疼痛、关节弹响、张口受限等症状。疼痛为压迫性和钝性，早晨起床时尤为显著。夜磨牙者会影响他人睡眠。 防治；较轻时可不做处理，注意休息。除去致病因素心理治疗，调牙合，治疗与磨牙症发病有关的全身疾病等。白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。到医院检查肠道寄生虫病（寄生虫的蠕动刺激了神经，引起神经的反射作用，而发生磨牙）在医生的指导下驱虫。顽固性病例应制做颌垫，睡前戴上。可防止直接磨损牙齿。这样不仅可能使夜间不磨牙，而且可以获得更好的休息，对工作、学习、身体都有好处。 瞟了他几下，就很快躲了过去，有些意味深长的东西分明就在那一亮一暗的眼波里闪着。但他不光没给她套什么近乎，甚至没有怎么正眼瞅过她。这并不是他一贯的做派，有两个特殊的原因，一是因为她那位大款丈夫在座，二是因为他在圈外陌生漂亮女人的目光下，总有些拘束和睁不开眼睛的感觉。但这个女人却时常走进他的梦中，特别是她那有着天然风韵的腰段，几乎可以调动所有男人的想象力。记得那次宴席到了下半场时，他从卫生间出来，迎面碰到茉莉，她莞尔一笑，眼睛和他的目光仅仅接触一下就垂了下去，而那一排整齐雪白的牙齿一下就露出来了。她嘴不大、两片嘴唇却噘噘的很饱满诱人。柳北桐只是给她点点头，心却怦怦跳了起来。她象模特一样从他身边走过，一扭腰就进了卫生间。
在他的印象中，她那天穿的是很短的一件皮裙，柳北桐平时常给老婆筱晴开玩笑说女人穿皮裙显著粗野，象鸡，可这个张茉莉却把那件皮裙穿出了特有的韵味，怪了，是因为她的腿长腰细，还是那件皮裙子的颜色和质地特别好？
这次到省城，他是到省文联开一个业务会，一位学生家长在省艺术学院附近开了一家饭店，听说他在省城，打电话叫他晚上一定过来吃饭，还说有不少老乡也在。好在文联的会是一个务虚会，本来就有些无聊。下午散会后他也没和会上打招呼，就打个车直接去了朋友的饭店。
饭店很远，路上有些堵车，那司机又有些磨蹭，他到的时候，大家已经全到了。记得那个厅叫茉莉厅，当中那巨大的吊灯就是几十朵绽放的茉莉花。他一进房间，大家立刻欢呼起来——都是中州的老乡和学生家长，只有一个人坐着没有动，他一眼就认了出来，那是曾经有过一面之交的美人茉莉，但他们只是轻轻地点点头，并没有表现出多少热情。
“教授请坐、请坐，今天都是老朋友，省城大聚会，只有一位你可能不太熟悉，按家乡的规矩，我们先喝三杯以后再介绍。”徐老板是他的学生家长，他的女儿曾经和柳北桐学习钢琴，现在在省城艺术学院读附中。今天，见到孩子的启蒙老师，自然是非常热情，明显可以看出徐老板并不知道他和张茉莉已有过一面之缘。
柳北桐立刻有些激动——今天是他的“主场。”
觥筹交错，热闹非凡。
众家长纷纷向他敬酒，这些人当中，有些是他很熟悉的，有些是不太熟悉但人家早以听说过他大名的，一时间，他有些昏昏然。而那位茉莉却受到大家的冷落，显然，大家对她比较陌生。“教授，这位你可能不认识，我来介绍一下”，徐老板的手指向那位矜持的美女。
他站了起来，喝过几杯酒以后，一种兴奋正从他的胃囊深处向上暖暖升起，这是他最舒适、发挥最好的时候。
当他的酒杯和茉莉的酒杯碰到一起的时候，他的眼睛已经没有任何躲闪，他几乎是在直视着那双美目了：“用不着介绍，徐老板，我知道你为什么选择这一个厅了——市建设银行，张茉莉。”
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