格子裙77 发表于 2008-12-2 10:57

乖乖 发表于 2008-12-2 11:06

清炒山药
炖排骨放胡萝卜、山药、粉条、反正想放啥放啥，只要不抢了排骨的味道都行
不愿意吃的蔬菜我就炸着吃。

格子裙77 发表于 2008-12-2 11:10

{ERENGU}孙二娘 发表于 2008-12-2 20:07

爱吃土豆丝，说明孩子爱吃酸口的~那么其他的蔬菜也可以参照同一做法去做~

推荐做酸辣西葫芦：西葫芦切成粗条，放花椒干辣椒爆锅
下西葫芦，加少许生抽和醋（我喜欢阳信鸭梨醋），翻炒出锅即可~

还有一点我觉得，孩子不爱吃菜，未必是菜的味道不好
很可能是他从心理上就排斥蔬菜，再好吃也不想吃。。。
不妨把菜放到他不易察觉又爱吃的肉类里面，
比如把胡萝卜或者大白菜剁碎放到肉馅里炸成小丸子，
或者把芸豆啊蒜苔啊茄子啊切成小丁，跟肉丁一起炒，
再用小饼卷着吃~~

这样不知道会不会好些呢~~~

[ 本帖最后由 {ERENGU}孙二娘 于 2008-12-2 20:08 编辑 ]

格子裙77 发表于 2008-12-3 11:59

自由仙子1 发表于 2008-12-3 17:45

包饺子吃，我儿子平常不爱吃蔬菜，包成饺子很喜欢吃！

五月的风 发表于 2008-12-3 18:41

http://www.zpcai.com/news/yingyang/yingyang.html

这里很多针对孩子的菜，去看看吧。。。。。。:em16: :em16:

格子裙77 发表于 2008-12-3 22:40

格子裙77 发表于 2008-12-3 22:41

静悄悄 发表于 2008-12-7 20:57

做西红柿炖牛肉、鱼香肉丝、炒鸡丁、红烧鲅鱼、清炖鲫鱼等。没办法，儿子吃饭也很挑剔，不爱吃青菜，我做菜也是逼出来的哦~~

格子裙77 发表于 2008-12-8 08:28

静悄悄 发表于 2008-12-8 09:25

原帖由 格子裙77 于 2008-12-8 08:28 发表 https://www.slit.cn/images/common/back.gif


鱼香肉丝我从超市买的调料 太辣了
是想让他多吃些青菜 ,肉是不用哄着吃的 ,自己就吃得很多......
做海米油菜、黄瓜丁炒虾仁

xnz 发表于 2008-12-8 15:28

俺孩爱吃：西红柿版手撕包菜，西红柿炒土豆片，西红柿炒鸡蛋，咖喱土豆牛肉，生菜球沙拉，蘑菇炖鸡翅，白菜豆腐炖猪头肉.........
上个西红柿炒土豆片的图

[ 本帖最后由 xnz 于 2008-12-16 18:15 编辑 ]

ghy666 发表于 2008-12-9 11:21

我姑娘吃饭不挑剔................

红色电波 发表于 2008-12-9 11:35

少去饭店多在家吃
少吃零嘴保证管用:em61:

格子裙77 发表于 2008-12-9 22:24

格子裙77 发表于 2008-12-9 22:25

格子裙77 发表于 2008-12-9 22:25

格子裙77 发表于 2008-12-9 22:26

走读生 发表于 2008-12-10 14:13

俺也跟楼主遇到相似的烦恼。
刚从别人那听到一个新鲜的解释：当妈的对孩子过于殷勤，所以孩子挑食。

[ 本帖最后由 走读生 于 2008-12-10 14:14 编辑 ]
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