曦儿 发表于 2013-12-11 07:36

吃蔬菜可以减少自杀概率

　据日本共同社12月9日报道，日本国立国际医疗研究中心等研究团队9日公布的一项调查结果显示，越是爱吃蔬菜、大豆、海草、蘑菇等健康食品的人自杀风险越低。　　调查对约9万名40-69岁男女的饮食倾向进行了调查，平均追踪时间达8.6年。期间共有249人自杀。 　　研究人员向调查对象询问了摄取134种食品饮料的频度，根据饮食偏好将其分成三大类，即蔬菜、大豆等“健康型”；肉类、面包、果汁等“欧美型”；米饭、味增汤等“日本型”。
　　研究人员又根据“健康型”饮食倾向的强弱将调查对象分成4个组别并调查与自杀的关系，结果显示“健康型”饮食倾向最强的组别与最弱的组别相比，自杀风险低五成。但对“欧美型”、“日本型”进行同样的分析却不存在类似差异。
　　曾有研究表明，叶酸、维生素C等可预防忧郁症，越是偏好“健康型”饮食的人越少自杀可能正是因为这些健康食品中含有大量此类成分。

曦儿 发表于 2013-12-11 07:37

感觉有点玩笑话，呵呵

胜利一高人 发表于 2013-12-11 07:40

也许有点用

白雪公主～ 发表于 2013-12-11 11:55

爱吃白菜和萝卜{:1_483:}{:1_483:}
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