小屋 发表于 2014-3-27 14:06

肩周炎的的治疗方法---

【一】可以拉筋，就是把胳膊抬起来，手抓门框，两腿向前后分开

【二】厉害点的可以用用艾灸加添推拿

艾条灸就要灸肩胛处

边艾灸边按摩

要是摸着有颗粒时，艾灸时就要加大力度，按摩时要用推的方法

直到推开，再配以抻拉锻炼

三】就是用刮痧、揪痧配艾灸----
先刮，或者揪


等出痧后，在出痧处艾灸


等好了，也要巩固一到两个疗程


肩周炎


要治就时，两个肩都要治
不管有没有


要先从轻的一个开始治


然后再治重的


森林 发表于 2014-3-27 14:48

也许管用吧。。

小屋 发表于 2014-3-27 19:40

森林 发表于 2014-3-27 14:48
也许管用吧。。

这是本人治疗经验{:1_513:}

森林 发表于 2014-3-27 19:41

小屋 发表于 2014-3-27 19:40
这是本人治疗经验

自己的亲身经验，肯定管用{:1_489:}{:1_481:}

小屋 发表于 2014-3-28 09:57

森林 发表于 2014-3-27 19:41
自己的亲身经验，肯定管用

{:1_481:}:em51:{:1_420:}

森林 发表于 2014-3-28 11:06

小屋 发表于 2014-3-28 09:57


:em63:说的没错吧

slygr 发表于 2014-3-29 09:40

管用吗........

小青儿 发表于 2014-3-29 10:36

{:1_489:}{:1_489:}肩周炎很痛苦的。有肩周炎的朋友来看看那

小屋 发表于 2014-4-3 14:41

很管用的，朋友们可以试试，这是我实践过的，也是我的治疗经验告诉朋友们的，如果不信就不做，也没坏处{:1_513:}

小屋 发表于 2014-4-3 14:44

{:1_514:}谢谢青儿给分{:1_514:}{:1_514:}

舰艇 发表于 2014-4-3 15:41

{:1_513:}{:1_513:}

3QU 发表于 2014-4-3 16:42

简单的方法，爬墙。就是站在墙边，把手放在墙上，手指慢慢移动往高处爬，尽量越高越好，多做坚持做就会好。个人验证好使

小屋 发表于 2014-4-3 19:51

3QU 发表于 2014-4-3 16:42
简单的方法，爬墙。就是站在墙边，把手放在墙上，手指慢慢移动往高处爬，尽量越高越好，多做坚持做就会好。 ...

{:1_474:}{:1_489:}

小屋 发表于 2014-4-3 20:02

舰艇 发表于 2014-4-3 15:41


{:1_513:}{:1_513:}

3QU 发表于 2014-4-4 08:22

小屋 发表于 2014-4-3 19:51


{:3_147:}


简单不？不吃药不打针

小屋 发表于 2014-4-4 10:48

3QU 发表于 2014-4-4 08:22
简单不？不吃药不打针

简单，就是有些人就愿打针吃药，没办法，认为简单不可靠{:1_513:}

3QU 发表于 2014-4-4 15:47

小屋 发表于 2014-4-4 10:48
简单，就是有些人就愿打针吃药，没办法，认为简单不可靠

{:3_147:}哈哈，那就使劲吃吧

小屋 发表于 2014-4-4 21:00

3QU 发表于 2014-4-4 15:47
哈哈，那就使劲吃吧

{:1_481:}{:1_513:}一个愿宰，一个愿挨

3QU 发表于 2014-4-8 13:04

小屋 发表于 2014-4-4 21:00
一个愿宰，一个愿挨

{:3_147:}









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