油城故事 发表于 2021-1-18 17:21

骑自行车到底伤不伤膝盖

有人说伤膝盖，有人说不伤，但我骑了一阵子，感觉最先累的是脚踝。脚踝先累。
不知道是不是因为姿势不正确。

蛮子 发表于 2021-1-22 18:50

座椅高度是否根据个人情况调整，骑行姿势是否正确都有影响吧

蛮子 发表于 2021-1-22 18:53

如果运动量太大，也可能有影响。网上的入门教程很多的，很容易搜到。
无论如何，注意安全。

我爱我车zyz 发表于 2021-5-6 14:31

我就是膝盖疼，可能骑行姿势有问题

顽强的大绵羊 发表于 2021-6-22 08:53

除了游泳，我感觉骑车是最不伤膝盖的运动，跑步打球最伤膝盖，现在大形势变了，周末都要上班，没时间骑了，只能晚上去打球，膝盖已经酥了。

西北风儿 发表于 2021-7-18 20:25

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