养成这些小习惯,拥有超常记忆力
养成这些小习惯,拥有超常记忆力一、唤醒身体
1、闭上眼睛吃饭。
2、用手指分辨硬币。
3、戴上耳机上下楼梯。
4、捏住鼻子喝咖啡。
5、放开嗓子大声朗读。
6、闻咖啡看鱼的图片。
二、寻求脑刺激
7、到餐馆点没吃过的菜。
8、把自己的钱花掉。
9、专门绕远路。
10、用左手端茶杯。
11、听不同类型的歌曲。
12、一天睡觉6小时。
三、积极锻炼左右脑
13、去陌生的地方散步。
14、判断自己是右脑型还是左脑型。
15、用直觉作决断。
四、补充脑营养
16、甜食让你变聪明。
17、吃早餐能活化大脑。
18、多咀嚼可以提高成绩。
五、越运动脑子越好
19、每天快走20分钟。
20、多做“手指操”。
21、尝试全新的运动。 好像有点道理好好学习一哈 已批阅………………..节日快乐:em14: :em14: 这道理好像不太通。。。。。。。。。。。。。。。。:em61: :em61: :em23:试试看了 哈哈。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 :em13: :em13: :em13: :em13: ......................
真的吗?
楼主说的这些习惯我大部分都有,可我还是老爱忘事 有些还行..........................................................
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