做梦的女人 发表于 2009-5-20 18:44

清晨最不该吃的东西

1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

　2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

曦儿 发表于 2009-5-20 19:10

这几样从来不早上吃。。。。。。。。。。。。:em16:

天边的云 发表于 2009-5-21 07:40

同上。。。。。。。。。。。。。。。

guoxj0925 发表于 2009-5-21 07:43

谢谢，不过这几种俺从来不吃

天使在人间 发表于 2009-5-21 08:44

还是谢谢温馨提示:em14: ..........

gd乐乐 发表于 2009-5-21 12:19

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天之骄子 发表于 2009-5-21 13:28

这三点俺一般都不会犯得，。。。。。。。。。。。。。。。。。

石敢当 发表于 2009-5-21 13:42

好在本人没有那种不良习惯 哈哈哈哈哈哈哈哈

流浪的蝴蝶 发表于 2009-5-24 15:58

支持~~~~~~~~~~~~~~~······

榆木 发表于 2009-5-25 21:07

年糕也不要早晨吃，对心脏不好

arjiaobaby 发表于 2009-6-2 09:42

本人早上起来要先喝一杯温开水的，听说有利于排毒，十五分钟以后再吃饭

痞子王 发表于 2009-6-2 20:07

:sm39: 。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

紫雨 发表于 2009-6-2 20:16

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咕咚咚 发表于 2009-6-2 21:23

开心是一天，不开心也是一天，所以我要把所有的不如意统统踢开

华纳大厦15楼 发表于 2010-3-9 11:14

早上起床后喝杯凉开水对身体有好处。

lilicao 发表于 2010-3-9 14:07

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阳光姐姐 发表于 2010-3-9 14:07

看过了，学过了。还过早上我从没吃过这些东西。

生活不易 发表于 2010-3-9 18:56

早上不吃这些，一般会空腹喝水

huaihuai 发表于 2010-3-9 20:36

同上。。。。。。。。。。

无极限 发表于 2010-3-10 08:14

这个贴子不错顶、、、、、、、、、、
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