我非李白 发表于 2009-6-24 14:46

让宝宝食欲大增的锦囊妙计

夏季天气炎热，宝宝在这个季节也会出现食欲不振等“苦夏”症状。专家指出，夏日里要想让宝宝爱上吃饭，家长要从睡眠、饮食等多方面入手来调节，有时候辅助一些小小的按摩就会让宝宝食欲大增。


　　金点子

　　点子1 多吃瓜类解暑

　　天气炎热会影响宝宝的食欲，可以吃些冬瓜、西瓜、丝瓜等具有凉血解渴的食物。

　　点子2 少吃甜食

　　平时少让宝宝吃零食尤其是甜味食品，尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料，饭前更应注意。

　　点子3 吃清爽凉拌菜

　　烹调方式多增加凉拌的菜肴，使口感清爽；也可以在菜肴中添加水果，比如西红柿、菠萝、芒果等食材，也有开胃的作用。

　　点子4 喝山楂水

　　给宝宝熬些山楂水喝，能够起到开胃的作用。

　　点子5 炒菜时加点醋

　　做菜时添加一些香醋、米醋等佐料，能促进消化。

　　点子6 给宝宝补锌

　　给宝宝补锌，可以促进食欲。 (金点子由唐颖、豆豆妈、胡芳、柏凌、紫外线、张苗苗提供)

咕咚 发表于 2009-6-24 14:49

h好的帖子就 要顶。。。。。。。。。。。。。。。

山中闲木 发表于 2009-6-24 20:31

谢谢分享好经验..............

小涵芊子 发表于 2009-6-25 10:54

顶。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

幸福无处不在 发表于 2009-6-25 15:15

谢谢分享！...................:em14: :em15: :em15: :em15:

wingsummy 发表于 2009-6-30 15:00

fish708 发表于 2009-6-30 15:02

米奇 发表于 2009-6-30 21:26

风吹杨柳 发表于 2009-6-30 22:09

谢谢好帖子。:sm41: :sm41: :sm41: 。。。。。。。。。。。

风吹杨柳 发表于 2009-6-30 22:10

我家儿子肯定特喜欢。。。。。。。。。。。。。
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