我的冬泳时间表
天气越来越冷了,水也是越来越凉了,在水中呆的时间越来越短了,天黑的越来越早了。为了刺激而美妙的冬泳运动和锻炼身体,特制定了我的冬泳时间:
一、星期二、星期四早5:50到达哨头水库北岸,游泳半个小时(随着温度降低,可随时调整在水里的时间)
二、周六、日下午3点在北岸游泳。
欢迎各位游友尽量在一起冬泳,互相照顾,互相鼓励,共同进步,达到共同锻炼身体之目的。 我也向大家说一下自己的时间表。
周一、二、三、五中午十二点从哨头水库西岸下水,游泳时间长短看情况而定,一般至少半个小时。
周六、周日早晨参加东城的游泳。
周四单位值班,不能游泳。 没有固定的时间表,喜欢三天打鱼两天晒网。 没有固定的时间表,喜欢三天打鱼两天晒网。
勇敢一跃 发表于 2010-9-30 12:00 https://www.slit.cn/images/common/back.gif
冬泳这样做到,也足够了!:em12: 回复 2# 棕榈树
又一强人,盼望一见.
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