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[游泳] 10月25日中午去哨头游泳归来

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发表于 2010-10-25 14:25 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:LAN
我,棕榈树,几番沉浮中午12点从西北岸依次下水,均游泳20分钟以上。棕榈树甚是了得,直线游出400米开外。
哨头东岸往里打水,水高了20公分,甚喜。
上岸以后,我和棕榈树收拾岸边卫生。棕榈树捡了一塑料袋塑料垃圾,偶放了三把火。今天才注意到,大坝内的草木皆枯了。
上车回家,开始打喷嚏,至下午2点,略有好转。
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发表于 2010-10-25 14:29 | 显示全部楼层 来自:LAN
一定要悠着点
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旧房翻新
发表于 2010-10-25 14:30 | 显示全部楼层 来自:LAN
20分钟有点多吧
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发表于 2010-10-25 14:43 | 显示全部楼层 来自:LAN
向始终坚持游泳的泳友们投去无比钦佩的目光。。。。。。坚持哦。加油哦。。
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发表于 2010-10-25 19:12 | 显示全部楼层 来自:LAN
有空我去找你们。
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发表于 2010-10-25 19:50 | 显示全部楼层 来自:山东省
中午时间游泳非常好,你们是吃了饭游泳呢还是没吃?!    好像和吃饭有点冲突!
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发表于 2010-10-26 07:59 | 显示全部楼层 来自:LAN
棕榈树,几番沉浮两位兄弟了得。。。
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 楼主| 发表于 2010-10-26 08:11 | 显示全部楼层 来自:LAN
中午时间游泳非常好,你们是吃了饭游泳呢还是没吃?!    好像和吃饭有点冲突!
渔民 发表于 2010-10-25 19:50



    12点到水库,以前你要是时间充裕,可以吃完饭或者垫点东西去。
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发表于 2010-10-26 17:32 | 显示全部楼层 来自:山东省
中午时间游泳非常好,你们是吃了饭游泳呢还是没吃?!    好像和吃饭有点冲突!
渔民 发表于 2010-10-25 19:50



    我一般是中午十一点补充点牛肉干,十二点下水,回到单位大约一点,再吃饭,饭后正好上班。我是怕饭后再游胃难受。宝哥和几度沉浮就是饭后再下。我想,自己可以根据自己的情况调整。反正运动量也不大,应该好调节。
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发表于 2010-10-26 20:10 | 显示全部楼层 来自:山东省
回复 9# 棕榈树


    你不回家啊!
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发表于 2010-10-27 09:18 | 显示全部楼层 来自:山东省
回复  棕榈树


    你不回家啊!
渔民 发表于 2010-10-26 20:10



    嘿嘿,家在东城,没法回家。
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