10月26日中午游泳记录

宝华德 · 发表于 2010-10-26 15:03

我和棕榈树12点下水。昨天身体不适，今天游了近十分钟，棕榈树游了20分钟多。
水温明显变凉，头脸入水有冷麻的感觉。

bingxiong冰熊 · 发表于 2010-10-26 16:00

好样的...........

柏克 · 发表于 2010-10-26 16:51

:em12: 牛人

棕榈树 · 发表于 2010-10-26 17:26

今天的感觉很新鲜，是第一次入水后头感觉冷，只到游出五十多米，头部冷的感觉才消失，后来一切都正常了。感谢宝哥，身体刚恢复，还陪我游泳。明天继续。：）

柏克 · 发表于 2010-10-27 08:48

头部先不要入水，抬头游50到100米后，等身体适应了，头部再入水会好些
风云之恋发表于 2010-10-26 22:43

高见！！这两天刚入水时赶到额头、两眼之间冰冷刺骨。

几度春秋 · 发表于 2010-10-27 08:51

头部先不要入水，抬头游50到100米后，等身体适应了，头部再入水会好些
风云之恋发表于 2010-10-26 22:43

宝贵经验，今天早晨就是这么做的

棕榈树 · 发表于 2010-10-27 09:16

头部先不要入水，抬头游50到100米后，等身体适应了，头部再入水会好些
风云之恋发表于 2010-10-26 22:43

今天中午试试。

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