了解 红枣 以及 红枣茶的好处了么？
健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服，尤其适用于妇女及消化功能不好的人。对神经衰弱，便秘，食欲不振及润肤有良好疗效。
红枣是一种营养十分丰富的食品，红枣性暖，有养血补血，改善血液循环的功效，红枣的维生素C含量居百果之冠，比苹果、桃子高80～90倍，比梨高140倍左右，被誉为“天然维生素C丸”。红枣还富含铁、钙、蛋白质、多种氨基酸及矿物质等多种人体必需的物质，具有很好的保健功能。饮用红枣茶可以滋补强身、增强体力，减少疲劳感，特别是女性朋友饮用红枣茶可以起到补血养颜的作用，经常饮用可以让自己面部红润、气色好。
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