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楼主:私人教练棕榈树 - 

棕榈树的游泳日志----2011年3月7日起

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发表于 2011-11-26 17:28 | 显示全部楼层 来自:山东省
渔民 发表于 2011-11-25 22:04
下午 3点我也下水了  裸游 11分钟左右

小心大鱼,,,,,,,,,,,:em61:
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发表于 2011-11-26 17:31 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:下午二点五十
地点:东城悦湖。
水温:七度。
游泳时间:9分钟
到的时候,发现汪洋和玫瑰正在为咱们协会加班-{:soso_e179:}----------收拾上次活动做泳道用的绳子。那么低的水温,汪洋赤脚站在水里。那么长的绳子,可真辛苦玫瑰了。{:soso_e163:}
因还得接孩子,顾不得多说,游泳后,大家一起散去。
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旧房翻新
发表于 2011-11-27 18:16 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:下午2:20
地点:东城悦湖。
水温:7度。
游泳时间:8分钟
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发表于 2011-11-27 18:16 | 显示全部楼层 来自:山东省
风云之恋 发表于 2011-11-26 21:26
哨头水库已经开始打水了,他们说的·····

{:soso_e142:} {:soso_e142:} 真的吗?
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发表于 2011-11-28 08:41 | 显示全部楼层 来自:LAN
哨头水库已经打水了,今天下午去游泳,已经涨了不少,昨天的大砖看不见了

估计涨了5公分水位{:soso_e113:}
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发表于 2011-11-28 19:03 | 显示全部楼层 来自:山东省
shha 发表于 2011-11-28 08:41
哨头水库已经打水了,今天下午去游泳,已经涨了不少,昨天的大砖看不见了

估计涨了5公分水位{:soso_e113 ...

{:soso__5530918554056142752_2:} 终于来水了。
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发表于 2011-11-28 19:11 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 棕榈树 于 2011-11-28 20:37 编辑

时间:中午十二点五分
地点:水库南面
水温:9度。
游泳人:宝华德,猎人,棕榈树。
游泳时间:8分钟。宝哥和猎人可能稍短点。

今天风很大,不过气温与水温还行。因预报下午开始雨雪,中午还是动力很足的。到了,看到大风与大浪,新TX猎人与老TX宝哥都有点怵。我却因为经历了前期近一个半月的晨泳,对这点风浪一点也怀怕--------是真的不怕。这样的感觉,比起晨游来,那考验是差远了。宝哥戏称,我可以做中午的精神领袖了。{:soso_e120:}
上来后,他们两个放火,我跑步至西北角处来回,大约有2500多米吧,身体微汗,真是爽极了。
最后,热烈祝贺水库终于开始补水,已经盼了好几个月了,终于盼来了。
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发表于 2011-11-28 20:57 | 显示全部楼层 来自:山东省
风云之恋 发表于 2011-11-28 19:48
今天风真大,下午就去了几个人呢

有风的天气,换衣服很不爽
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发表于 2011-11-30 19:12 | 显示全部楼层 来自:山东省
风云之恋 发表于 2011-11-28 19:48
今天风真大,下午就去了几个人呢

昨天中午是偷懒了,应该去的。
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发表于 2011-11-30 19:20 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 棕榈树 于 2011-12-1 18:40 编辑

时间:中午十二点五分
地点:水库东北角
水温:7度。
游泳人:渔民,老狼,猎人,棕榈树。
观者:阿兰,感冒的心情。
临阵脱逃者:宝华德{:soso_e120:}
游泳时间:8分钟。
没想到中午那么多人,心情约了大家去修路,我和猎人,宝哥,老狼去游泳,碰上了。
风很大,应该至少有五级,本来想到南面去的,老狼坚持要在西北角,大家便最终在西北角下的水。好在水位已经上涨了二三十公分。下水后,还可以。温度也可以,水深也可以。只是换衣裳时,大家都十分的不情愿,更有宝哥,大家游上来后,不见了踪影,作为冬泳老TX,他今天的临阵脱逃让人惊诧。{:soso_e120:}
还有,因为大河里没水,打了三天的水,今天停止了。不知什么时候才能重新打水。
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发表于 2011-11-30 21:25 | 显示全部楼层 来自:山东省
{:soso_e127:}中午有个急活,回去为共党效力去了。不过,梢头风那么大,的确也怵得慌,而且肚子也隐隐不舒服。下水的哥们都是好样的哈。
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发表于 2011-12-1 18:38 | 显示全部楼层 来自:山东省
宝华德 发表于 2011-11-30 21:25
中午有个急活,回去为共党效力去了。不过,梢头风那么大,的确也怵得慌,而且肚子也隐隐不舒服 ...

:em61::em61:此理由似乎可以解释过去,,,,,,,,,,,,
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发表于 2011-12-1 18:40 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 棕榈树 于 2011-12-1 20:43 编辑

时间:中午十二点十分
地点:水库东北角
水温:6.6度。
游泳人:宝华德,老狼,猎人,酋长兄弟俩、棕榈树。
游泳时间:7分钟
上来后,我和老狼绕水库跑步一圈。宝哥和猎人一个放风,一个点火。
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发表于 2011-12-2 15:15 | 显示全部楼层 来自:山东省
棕榈树今年的状态和新人猎人的勇猛干劲值得我好好学习{:soso_e106:}
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发表于 2011-12-2 16:35 | 显示全部楼层 来自:山东省
宝华德 发表于 2011-12-2 15:15
棕榈树今年的状态和新人猎人的勇猛干劲值得我好好学习

是你自己今年游少了,以后天天坚持,你很快赶上来的。:em61:
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发表于 2011-12-2 16:40 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 棕榈树 于 2011-12-2 16:41 编辑

时间:中午十二点十分。
地点:水库南面。
水温:5度。
游泳人:宝华德,猎人,棕榈树。
游泳时间:7、8分钟
没想到水温下降那么快,竟然只有5度了。下水时,约好只游6分钟。下去后,五分钟时,手脚麻木的感觉才稍减轻些,就又游了一会,结果有点多。宝哥近8分钟,我和猎人是7分钟。
上来后跑步时,看东南角的澄清池已经有薄冰了。结冰前,身体的麻、木、僵的感觉会越来越严重。去年水库的结冰时间是12月17日晚上。
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发表于 2011-12-2 22:22 | 显示全部楼层 来自:山东省
呵呵呵  向坚持游泳的TX学习了
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发表于 2011-12-3 18:03 | 显示全部楼层 来自:山东省
渔民 发表于 2011-12-2 22:22
呵呵呵  向坚持游泳的TX学习了

渔民,多打鱼,少晒网。:em61:
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发表于 2011-12-3 18:04 | 显示全部楼层 来自:山东省
风云之恋 发表于 2011-12-2 19:21
现在水温低,在水里多游1分钟,上岸后的感觉就很明显,

时间短点,上岸后身体舒服

是的,还是几度游几分钟好些。
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发表于 2011-12-3 18:07 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:下午三点半。
地点:东城悦湖。
水温:5.8度。
游泳时间:6分钟。
我到时,田律师正在游,看他游得很远,我后下,上来后,问他,说是游到绿旗处,那应该有15分钟了。就建议他以后戴表,掌握住时间。然后,一起跑步2000米左右。
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