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楼主:私人教练棕榈树 - 

棕榈树的游泳日志----2011年3月7日起

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发表于 2013-10-21 09:00 | 显示全部楼层 来自:LAN
中午时间短啊{:1_479:}
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发表于 2013-10-21 21:14 | 显示全部楼层 来自:山东省

还可以呀。十一点半出发,十二点左右到水库,一点左右离开水库,十五分钟的吃饭时间,十五分钟的回单位时间,时间挺紧凑。{:1_506:}
关键是,偶们没有其它时间,就只能中午了,,,,:em63:再说,冬泳,中午还真不错,不信改天来试试。{:1_478:}
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旧房翻新
发表于 2013-10-21 21:18 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:中午十二点十分。
地点:东北岸。
水温:17度。
游泳人:狮子座、棕榈树,娜娜、猎人,肖、陈等六人。游泳时间:20分钟左右,我自己是18分钟。

        周末连续补水,水位上升了两块砖左右的高度,岸边大部分水草已经隐没,看起来舒服多了。下水上岸,一点儿也不用担心水草了,今天我自己南北来回,爽快极了、流畅极了。
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发表于 2013-10-25 20:31 | 显示全部楼层 来自:山东省
      昨天下午猎人打电话说,服务器故障之前的数据找到了。心中大喜。这几天猎人也忙坏了,肯定是焦头烂额。
      帖子失而复得,让我非常高兴。向猎人表示感谢。{:1_489:}{:1_489:},也感谢社区各位工作人员的辛苦工作,让大家重新回到这个温暖的家。
      这也算是值得纪录的一次经历。因猎人的通知,我把这几天的帖子在恢复数据之前提前备了下来,现在补上,其中有无关游泳的,也一起贴上,算是一次纪念。
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发表于 2013-10-25 20:33 | 显示全部楼层 来自:山东省
10月22日晚间,老数据还未找到时写的:


       社区服务器今天上午出现问题,我一个多月的帖子都没了。印象当中,这一个月,我写的东西挺多,光大帖子就有《黄河漂流小记》、《美国选举制度与中国好声音赛制比较》等,又多是网页直接写,没有文本备份,且只在本社区发布,这下子,损失惨重,,,,,,,,,,,,      不过,错误谁都无法避免,过去的就让它过去吧。
       写日志几年,记录已经成为一种习惯。时间如水,生命如河,我将继续在此记录下自己的游泳情况,并把一些生活感想顺便写在这儿。我愿让自己的这种记录与社区一起,伴随静静流淌的生命之河,继续向前走。
      岁月静好,世界无比喧嚣,一字一字的记录,让生命在此留下些印迹吧。

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发表于 2013-10-25 20:34 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 棕榈树 于 2013-10-25 20:39 编辑

时间:2013年10月22日中午12:10。
地点:水库东北岸水温:18度。
风向及风力:南风,三、四级
人物:狮子座,棕榈树及同事三位、66等共六位。
游泳时间:18分钟。

今天补水停止了。不过,即使不继续补水,这样的水位,冬泳也足够好了。
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发表于 2013-10-25 20:35 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 棕榈树 于 2013-10-25 20:39 编辑

时间:10月23日中午12:10。
地点:水库东北岸水温:17度。
风向及风力:西北风,三、四级
人物:狮子座,棕榈树及同事三位、宝哥等。
游泳时间:18分钟。

预报的四五级北风没有刮起来,中午的情况还不错,浪不大,上来后跑步也不受风的影响,真是舒服。
只是觉得,这时的天气,气温与水温未免有点高。
今年的天气,整体来说,有点反常,春天时太冷,夏天时太热,现在的温度又比常年高。
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发表于 2013-10-25 20:35 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 棕榈树 于 2013-10-25 20:39 编辑

时间:10月24日中午12:10。
地点:水库东北岸水温:16.5度。
风向及风力:北风,四、五级
人物:宝哥,老狼,娜娜,5566,狮子座,棕榈树及同事二位等。
游泳时间:18分钟。

北风挺大,下水时浪小些,快到南岸时,浪越来越大,上来后跑步,风有些影响,但气温还不错,阳光明媚,体温恢复很快并有微汗。
今天游泳的人多,岸上看热闹的也很多,有几个朋友看完我们游泳,又一起跑步,中午到石锅鱼简单吃饭,大家边吃边聊,气氛热烈,畅快淋漓,真是高兴。
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发表于 2013-10-25 20:38 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:中午十二点十分。
地点:水库东北岸水温:16.2度。
风向及风力:北风,三、四级
人物:娜娜,5566,狮子座,棕榈树及同事二位等8位。
游泳时间:18分钟。

一上午,在办公室里挺冷,感觉缺少能量,到水库时,就不愿意下水。看他们都一个个游出好远,我才咬牙下去。下去后倒是一切正常,上来后,跑步1000米,微汗,浑身舒服极了。

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发表于 2013-10-26 20:57 | 显示全部楼层 来自:山东省
下午与同事骑行,至动物园南,见许多车停住。下车细看,路两边皆用蓝色铁丝网拦起。路西边,有一片树木,里面有不少人在玩。一条小路的出口处,有门上锁,正四顾不知如何进去,一个老大爷给开了门,我们进去了。
细看,竟然是一片银杏林,是我早就想找的地方。人不少,还有几个拍照的。
不多说了,上几张今天的片片。
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发表于 2013-10-28 21:13 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:中午十二点十分。
地点:水库东北岸。
水温:15度。
天气及风向:阴,小雨,北风一、二级。
游泳人:狮子座,66,我和同事三人等共八人。
游泳时间:我自己15分钟。

上午下了会小雨,去时不下了,换衣裳准备下水时,又下起来。好在温度不算低,风也不大,下水感觉也不错。上来后,依然在小雨中换好衣裳、跑步,身体不冷时,大家就赶紧回去了。
不知怎么的,最近老是感觉这个时候比去年此时暖和,查了一下去年的日志,发现水温、气温与去年同期比差不多,可见感觉是不对的。:em63:
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发表于 2013-10-29 16:37 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:中午十二点十分。
地点:水库东北岸。
水温:14.5度。
天气及风向:阴,北风一、二级。
游泳人:我和同事四人等共五人。
游泳时间:我自己15分钟。
今天,水温首次低于15度,刚下水时,头有些紧痛,持续约二分钟。
一个同事,未经秋天的适应,今天直接下水,在岸边游了十来分钟,上来后感觉不错。
老狼与猎人去了后,在坝上车内睡了一觉直接回来了{:soso_e120:}
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发表于 2013-10-29 17:18 | 显示全部楼层 来自:山东省
棕榈树 发表于 2013-10-29 16:37
时间:中午十二点十分。
地点:水库东北岸。
水温:14.5度。

你们不是总共四个人吗?
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发表于 2013-10-29 19:55 | 显示全部楼层 来自:山东省
猎人 发表于 2013-10-29 17:18
你们不是总共四个人吗?

还有一个叫Wzz123的呢,物探院的,和咱们不太熟悉。
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发表于 2013-10-29 21:29 | 显示全部楼层 来自:山东省
今天下午约车哥和酋长 我们15:30去的 人不少  的20多人,碰上了唐僧 和冰熊 我陪他们下水游了个水库南北 感觉还不错{:soso_e181:}
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发表于 2013-10-30 15:51 | 显示全部楼层 来自:山东省
渔民 发表于 2013-10-29 21:29
今天下午约车哥和酋长 我们15:30去的 人不少  的20多人,碰上了唐僧 和冰熊 我陪他们下水游了个水库南北 感 ...

许久不见冬泳的老兄弟,期待下下周的冬泳节,大家一起乐乐,,,,,,
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发表于 2013-10-30 15:56 | 显示全部楼层 来自:山东省
今天中午天气很好,阳光不错,空气也好,还没风,正是冬泳的好天气。
水面温度比昨天高了,近16度。昨天首次下水的同事今天又去了,愿他能坚持。
东北岸游泳的人共五个。
上来后,跑步至微汗,真是爽极了。
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发表于 2013-10-30 18:28 | 显示全部楼层 来自:山东省
{:soso_e179:}{:soso_e182:}
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发表于 2013-10-31 14:21 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:中午十二点十分。
地点:水库东北岸。
水温:14.4度。
天气及风向:阴,东南风一、二级。
游泳人:狮子座、wzz、棕榈树和同事三人等共六人。
游泳时间:基本都在15分钟。

今天气温很低,很不愿意换衣裳。最近下水前,总是很踌躇,不若前期痛快。
上来后,跑步2000米左右,额头出了点汗,乃返。
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发表于 2013-10-31 14:24 | 显示全部楼层 来自:山东省
时常有人和我讨论,对***是否有期待。我总是回答,我们对任何权力都不应该有期待,唯一能期待的是我们自己。自己改变,世界才能改变。
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