棕榈树的游泳日志----2011年3月7日起

几度春秋

坚持的这么好：包括写游泳日记，赞一个；建议老大们给棕榈树个角色干干:em63:

棕榈树

几度春秋 发表于 2014-4-22 20:02
坚持的这么好：包括写游泳日记，赞一个；建议老大们给棕榈树个角色干干

{:1_457:}同意春秋的建议，，，，，，偶想当红会秘书长，好为大家管理善款，请各位老大考虑:em63:

渔民

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棕榈树

中午有事耽误，我和猎人到了已经十二点四十，狮子座他们已经快回来了。我们下去只游十五分钟就上来了，很不过瘾。

几度春秋

15′都不过瘾蛮，我一般10′以内

棕榈树

几度春秋 发表于 2014-4-24 08:15
15′都不过瘾蛮，我一般10′以内

偶最近都是一般都是半个小时了。:em12:

棕榈树

中午游泳三十五分钟，东北岸下水至中间小岛来回。
阳光不错，水草正在水下一米左右，身体滑行时，尽可享受如在森林上空飞翔的感觉。

棕榈树

这几天七事八事，加上周末，已经四天没去水库。
今天阳光热烈，空气也不错。老时间到水库，见到老面孔，还是老路线，西北岸下水，中间小岛来回，休闲游，没有发力，上来后也不累，很好。

棕榈树

中午游泳四十分钟。回来后在岸边拔了会水草，出水后胳膊痒了好长时间。

棕榈树

五一节加上昨天风很大，连续四天没去水库了。
上午在办公室，觉得风还是很大，犹豫中，同事想去，就一起去。
自从去年元旦后一直没去的同事陈也复出了。
到水库，发现风竟然没有想像中的大，因是西北风，水库北半部分浪也不大，很是不错。
久不在中午游泳的娜娜、黄哥也来了，我与秦哥一起向娜娜请教了几个自由泳的问题，便下水。
今天的自由泳感觉不错。
还是东北岸下水，中间小岛来回。约35分钟。

棕榈树

       昨天去时感觉风大，去了水库风却不大。今天正好相反：去时感觉风不大，没想到水库上风却特别大。正是西南风，应该有五六级，东北岸正是浪最大的地方。我下水后迎着风浪往西南游，抬头换气时，迎面而来的浪经常有排山倒海之势，很是壮观。
      就是游起来太费力气了，，，，，，得用心感觉浪的节奏，才不至于喝水。
      游到第一个电线杆处，用时十五分钟。回返时感觉不到快，到岸时发现只用了七分钟，，，，，，逆风顺风，相差如斯，，，，，，，，

棕榈树

中午游泳40分钟。
风不大，游起来很舒服。近几天，陆续有新童鞋加入，中午游泳的队伍越来越大。

棕榈树

1号以后，基本天天刮风。今天又是四五级的东南风。下水后，往西南方向游，来回皆不舒服，水还有些凉。
共游27分钟。

棕榈树

中午游泳35分钟。
风看似不大，浪却蛮不讲理，一点规律也不讲，很是难游。
今天的水格外蓝，看着诱人。

棕榈树

中午游泳40分钟。

棕榈树

下午三点，游泳40分钟。
水库开始放水，未来几天，可能水草很有许多地方暴露，倒是个麻烦事。

棕榈树

中午游泳40分钟。
从小岛回来后，秦哥已经上岸，我与狮子座叫他再下来，用自由泳冲刺一下。
他就下来，我们一起做了个约50米的冲刺，狮子座钻到了草丛里，秦哥偏向右，我自己还好。
一旦冲起来，身体的转动感觉倒不错，胳膊的水下动作还不行，以后得继续提高。

棕榈树

中午游泳40分钟。
上午没来得及补充能量，到水库后很饿，就没往里游。拿出许久不用的打水板练了会打腿，然后用自由泳。
不小心游到中间，误入水草密处，弄得满头满身的水草。

棕榈树

没有阳光，风也不大，只是周末又放水，水草感觉又多起来了。往西游时，得不停得拨拉水草。
每年这个时候都是这样，种水稻用水，水位下降，又正值水草快速生长时，我们只有穿行在水草中了。

静静的星

有空比比:em63: