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楼主:私人教练棕榈树 - 

棕榈树的游泳日志----2011年3月7日起

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发表于 2015-1-4 13:46 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半
地点:水库西北岸新开的泳道。
风向及风力:无风
游泳时间:2.5分钟。
跑步:2500米左右。
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发表于 2015-1-5 16:15 | 显示全部楼层 来自:LAN
没连续冬泳?
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旧房翻新
发表于 2015-1-7 15:01 | 显示全部楼层 来自:山东省

基本连续了呀,,,,,只是这个冬天出差比较多,耽误的次数比往年多了些。
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发表于 2015-1-7 15:01 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半
地点:水库西北岸新开的泳道。
风向及风力:无风
游泳时间:3分钟。
跑步:2500米左右。
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发表于 2015-1-8 13:55 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半
地点:水库南岸中间,没结冰处。
风向及风力:无风
游泳时间:2.5分钟。
跑步:水库一周。
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发表于 2015-1-9 13:46 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间,没结冰处。
风向及风力:北风三四级。
游泳时间:2.5分钟。
跑步:2500米左右。
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发表于 2015-1-12 13:56 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间台阶处,没结冰处。
风向及风力:东南风三四级。
游泳时间:2.5分钟。
跑步:2500米左右

谚语云:三九四九冰上走。这两年冬天的温度,却越来越奇怪了。想2010年时,这个时候的气温最低在-14度左右,而去年和今年的冬天,最低气温多在零下1、2度之间。上周,水库的冰就开始化,一个周末过去,水库的冰面竟然只有不到三分之二了,已经化开的水面上,波浪起伏,再加上阳光耀眼,感觉是宛如春天。
只是风还是挺凉,换衣裳时,因是东南风,身体没有遮挡,风吹在身上,很冷,大家都是不停的唏嘘。
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发表于 2015-1-13 16:30 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间台阶处,没结冰处。
风向及风力:无风。
游泳时间:3分钟。
跑步:2500米左右
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发表于 2015-1-14 14:39 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间台阶处,没结冰处。
风向及风力:无风。
游泳时间:3分钟。
跑步:2500米左右
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发表于 2015-1-15 14:59 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间台阶处,没结冰处。
风向及风力:无风。不过,今天雾霾很厉害。
游泳时间:2.5分钟。
跑步:2500米左右
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发表于 2015-1-16 16:16 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:下午二点。
地点:水库北岸中间台阶处,没结冰处。
风向及风力:北风三四级,霾不小。
游泳时间:3分钟。
跑步:2500米左右
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发表于 2015-1-19 13:34 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库北岸中间台阶。
风向及风力:无风。不过,今天雾霾很厉害。
游泳时间:3分钟。
跑步:2000米左右
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发表于 2015-1-20 17:10 | 显示全部楼层 来自:山东省
中午,老地方游泳3分钟。今天风浪不小,不过,水温倒还不错,没有感觉太凉。
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发表于 2015-1-22 13:51 | 显示全部楼层 来自:山东省
昨天有事没去,看泳友发的图片,发现冰已经快化光,今天到了水库,小房子处已经有人,附近的冰果然化得很开了。
岸边150米左右,还有冰。我换衣裳时,和大家玩笑说,今天应该游到冰面处,大家都笑。
我照例磨蹭到最后下水,已经游回来的路哥说,没有问题,我可以到冰面处。
临下水前,就决定到冰面处。
我下水后,基本以最快的速度往前游,感觉还好,回来快到岸边时,忽然听到大家喊我,赶紧停止,原来是从西边漂过一大片薄冰,差幸及时停止,没有撞上。我小心地把冰赶开,慢慢上岸。
共用时5分钟不到,上来后,上臂冷感强烈,刚开始跑步时,整个身上麻酥的,显然游的时间有点长了。
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发表于 2015-1-26 14:02 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库东北岸中间台阶。
风向及风力:西风一二级。
游泳时间:3分钟。
跑步:3000米左右
天阴得挺厉害,雾霾也不小,下水时,大家非常纠结。天气又突然降温,尽管没有结冰,估计水温低了一些。但今天游的时间与往常差不多,但上来后手木了二三分钟。
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发表于 2015-1-27 13:44 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 棕榈树 于 2015-1-30 08:13 编辑

时间:十二点半。
地点:水库东北岸中间台阶。
风向及风力:东北,二三级。
游泳时间:2.5分钟。
跑步:3000米左右

气温继续下降,冷风劲吹,空气较好,天上有大片大片的云,要不是天冷,几乎像是秋天的感觉了。
今天游的时间稍短,只2.5分钟。小沟里原来化完的冰,又结上了,只水库太大,冰面没有扩大反而更加小了。幸福了那群野鸭子,整个冬天都在水库呆着。
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发表于 2015-1-30 08:13 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:29日十二点半。
地点:水库东北岸中间台阶。
风向及风力:东北,二三级。
游泳时间:2.5分钟。
跑步:3000米左右
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发表于 2015-1-30 13:57 | 显示全部楼层 来自:山东省
时间:十二点半。
地点:水库东北岸中间台阶。
风向及风力:西北风,三四级。
游泳时间:2.5分钟。
跑步:3000米左右
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发表于 2015-2-4 13:50 | 显示全部楼层 来自:山东省
上周末外出冻着了,周一和周二有些流涕,就休息了两天,今天正常恢复游泳。
整个水库基本又结了冰,小房子处已经游出一水,大家照旧说笑着下水。
天阴风大,下水后还好。上岸后跑步约2800米。
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发表于 2015-2-5 13:32 | 显示全部楼层 来自:山东省
天晴风小,阳光明媚,是游泳的地天气。我下水后,游的时间短了些,只有两分钟半左右吧,上来后,只跑步约2500米。
风吹到身上,没有感觉冷,很有春天的感觉了。
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