天凉了，能坚持秋游的都是好样的

宝华德 · 发表于 2011-9-8 09:11

昨天阴天，下午去游泳，下水略凉，水里不大看见陌生面孔了。
热闹喧嚣了一个夏季的哨头开始回归平静了。

个人有点小突破，发现右侧呼吸突然顺畅了，如此，自由泳左右偏头呼吸都可以了。
可自由泳还是滑行没感觉，觉得拨水的手一停下来，身体也停滞不前似的。
能找到蛙泳蹬一下水，滑出去一二米的感觉就好了。

秋天来了，冬天还会远吗~~~~~~~{:soso_e128:}

棕榈树 · 发表于 2011-9-8 10:40

天凉好个秋，正是冬泳的前奏。去年这个时候，心中正忐忑；今年这个时候，心里很期待、很淡定。

棕榈树 · 发表于 2011-9-8 10:43

祝贺宝哥又有进步。最近，我自己感觉自由泳处处不对劲。要是总结的话，就是沉重：身体感觉很沉重，划水感觉很沉重，肩关节感觉很沉重，呼吸也感觉很沉重:em05::em24:

追忆 · 发表于 2011-9-10 20:58

{:soso_e179:}{:soso_e183:}

qiuyetingyu · 发表于 2011-9-12 18:12

又一个秋~~~

为勇者拉开帷幕！

ting雪 · 发表于 2011-9-12 19:41

天凉了，俺不太敢游了。
关节不太好，夏天刚治疗了，怕水凉了对关节的恢复不好。从网上查了好多也没弄明白到底冬泳对关节好还是不好。。

宝华德 · 发表于 2011-9-13 08:51

秋雨中的畅游

9月12日，秋雨一阵紧似一阵。秋衣上身，风雨中，还是觉得有点凉了。
下了水，却是另一番光景。凉爽宜人。我对孙泳友说，这水温待在里面2个小时应该没问题。
秋雨中，还有三五个泳友，在水中欢快。
游了近2000米，两岸不少打伞坚持作业的秋钓者。
往东游，发现水质愈清。原来近期都是东风，难怪西岸浑浊了。
游了一个半小时，上岸。心里舒坦，消耗了热量，强健了肌体，愉悦的身心。耶！

Mr.老王 · 发表于 2011-9-13 10:47

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圆葱 · 发表于 2011-9-13 17:20

宝华德发表于 2011-9-13 08:51
秋雨中的畅游

9月12日，秋雨一阵紧似一阵。秋衣上身，风雨中，还是觉得有点凉了。

宝哥的奶很好喝！我儿子很喜欢:em12:

棕榈树 · 发表于 2011-9-13 19:01

宝华德发表于 2011-9-13 08:51
秋雨中的畅游

9月12日，秋雨一阵紧似一阵。秋衣上身，风雨中，还是觉得有点凉了。

西岸的水是挺浑浊，快点补水吧。

ainiupc · 发表于 2011-9-13 21:26

申请我们的群了，但还是没有被批准。自己以前在学校里游过，对了一下我们群里的级别，勉强算上少先队吧。希望早日组织接纳！

宝华德 · 发表于 2011-9-14 08:31

9月13日
哨头南岸，从小岛游到东边第一颗高压线，下水一小时。

任我游 · 发表于 2011-9-14 10:26

:em06::em06::em06:

北方的星 · 发表于 2011-9-14 13:08

昨早东六路5:30下水时感觉很冷，游弋小会就暖和了，不错晨游的感觉真好！坚持！！到结冰俺再破冰游！！游了一千米不想上岸了，嘎嘎

Mr.老王 Mr.老王当前离线 UID 190988 禁止发言积分 8924 经验点数油豆荣誉在线时间小时注册时间 2011-7-28 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽	发表于 2011-9-13 10:47 \| 显示全部楼层来自：山东省提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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