超有效的双豆减肥汤两周速减18斤

chenyingying · 发表于 2011-10-26 10:25

三、双豆减肥汤的做法：
双豆减肥汤的做法
材料：红豆，绿豆，山楂，大枣
做法：煮之前用冷水泡红豆和绿豆一小时后，将所有材料共放在锅中，加冷水，煎到豆烂即可。
食用方法：做好后，分两等份，一份趁热时，连汤带豆、山楂和枣一起吃下。另外一份就用保鲜膜包好放冰箱中冷藏。趁热吃效果才最好。另外一份吃之前热下就可以了。

摇曳的百合 · 发表于 2011-10-26 10:49

要是能不耽误吃好吃的，又能减肥就好了O(∩_∩)O~

jiabaoyu · 发表于 2011-10-26 10:56

光吃这个吗？三餐还能吃不？

长毛兔宝 · 发表于 2011-10-26 11:09

肯定是代餐了，要不怎么减肥。

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