当准妈与装修不期而遇

我是大贤人

龙年到来，龙宝扎堆，不少网友都选择为了宝宝和孕妇进行简单的装修，但是，装修需要注意什么才能满足孕妇和宝宝的健康需求呢？
　　龙宝扎堆，今年的母亲节准妈妈成了一支生力军，对于已经身怀六甲的准妈妈而言，虽然不宜在装修上大动干戈，但为了让孩子出生时有个更舒适的环境，也让自己有个更愉快的心情，不少人选择进行局部改造或换装。然而，不论是施工现场，还是家具建材，准妈妈除了要牢记安全与环保，也不要忘了给未来宝宝一些特别关照。

　　通风采光要充足

　　婴儿的健康与妈妈怀孕时的心情有着直接关系，有研究表明，充足的阳光能使人的心情开朗，激发积极乐观的情绪，可以消除怀孕时容易产生的抑郁情绪，因此重新规划房间时，尽量将准妈妈的卧室安排在向阳的房间，保证足够的光照。灯光的设计也尽量采用暖色调光源，使房间看上去更有安全感。

　　孕妇作为一个需要特殊关照的群体，对居住环境的空气质量有更严格的要求，但糟糕的室外环境让开窗通风几乎成为一种奢求，这时最好采用“新风”这种更舒适、更有效的通风方式。但新风系统适合在房子尚未装修前设计和安装，对于已经装修好的房屋，则可以选择安装简便的通风器或空气净化器，达到健康换气的目的。

　　寝具需特别关照

　　怀孕期间，女性的身体负担日益加重，加上心理非常敏感且脆弱，所以常常出现失眠的情况，这时需要选择更适合的寝具使身体得到良好的休息。

　　健康专家认为左侧睡最适合准妈妈，不仅有利于自身的血液循环和减轻内脏压力，也利于腹中宝宝的供血和供氧。但是侧睡对脊椎是个挑战，腹部受到重力影响，会给脊椎造成侧向的力，因此要选择一款能提供更好支撑和解压功能的床垫，不能过软，以保证良好睡姿。此外，根据自身的喜好，选择松软、高低适宜的枕头，一般来说，侧睡时枕头高度以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。

　　家具少尖角、棱角

　　因为妊娠期间孕妇腹部隆起，体重增加，重心向前移，不容易平衡，需要一个宽敞的空间以方便活动。

　　首先，孕妇卧室内的家具应尽量靠墙摆放，棱角不要过于突出，多做圆滑处理或加上防撞角；其次，整理起多余的物品，让空间相对增大，门口的位置尽量少放玻璃花瓶之类的摆件，避免造成恐慌和对身体的伤害；第三，清理好床下和顶柜上的物品，养成物归其位的习惯，把常用的物品放在方便取放的地方，避免经常登高或弯腰取物。

　　婴儿房简约可变

　　给龙宝宝创造一个更舒适的生活环境，是准妈妈无奈在孕期装修的最重要原因，因此婴儿房也是她们最为重视的。

　　在整个婴儿期，宝宝可能只会用同一个房间，所以装饰会伴随宝宝一起成长。准妈妈可选择简单的背景色彩、可变换组合的家具、时尚可爱的图案来装饰宝宝房间。准妈妈要明白，刚出生的宝宝不需要大量的家具，要确保有足够的储存和变化空间，家具必须要安全、圆滑，房间内也要为妈妈准备一把舒适的椅子。准妈妈还要注意，墙面要选择可擦洗型的，涂料要比墙纸实用，选择水溶性的环保涂料，还可以为孩子设计一块黑板漆或磁力漆区域，满足宝宝一岁后随手涂鸦的喜好。

　　浴室重点在防滑

　　女性怀孕以后，身体各组织、系统都会发生一系列变化，汗腺及皮脂腺分泌旺盛，因此必须注意皮肤卫生，经常沐浴。专家提倡孕妇沐浴时应采取淋浴的方式，不仅因为盆浴易造成感染，还有一个重要原因就是保证安全。孕妇身体笨重，进出浴缸不方便，增加了滑倒的概率。淋浴时也同样需要注意，因为洗澡时地面湿滑，孕妇重心不稳，容易打滑，所以务必要铺上防滑垫，确保安全。

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色彩不宜繁、暗、炫

　　色彩通过人的视觉，其实真正影响的是人的精神和情绪，对于准妈妈而言，任何一种色彩的刺激，都可能对情绪产生波动，纷繁杂乱的色彩如同噪音一样，令人烦躁不安；而淡雅协调的色彩则是一种美的享受。

　　怀孕期间准妈妈往往火气大，烦躁易怒，所以孕妇房间的家具和墙面漆等最好不要选择过于强烈或过于沉重的颜色，像大红色、黑色、灰色等，可以有意识地使用一些淡雅的色彩，如浅绿色、天蓝色、米色、赭石色等，保持淡泊宁静的心境。在色彩的搭配上，也不宜过乱、过炫，特别是不要使用现在流行的撞色设计，一种主色，辅以同色系或相邻色系的两三种颜色即可。

　　背景乐助力胎教

　　近些年来，随着人们对生活质量的要求越来越高，背景音乐渐渐成为家庭智能装修的新元素，而对于准妈妈来说，生活在一个有美妙音乐相伴的环境中，不仅让自己心情愉悦，也是一种潜移默化的胎教。背景音乐系统是智能家居的组成部分，即在包括客厅、卧室、厨房及卫生间的所有房间内，均布上音乐线，通过一个或多个音源，让人在每个房间都能听到音乐，一套200平方米左右的房子如果装配家庭背景音乐系统，费用一般在8000-20000元不等。

　　慎重选择纺织品

　　很多准妈妈为了保暖，会在卧室地板上铺地毯，但其实地毯非常容易滋生细菌、螨虫，尽量选择毛较短的地毯，同时人造地毯比羊毛地毯更安全。新买回来的纺织品，如窗帘、桌布、床单、被罩等，要先在清水中充分洗涤，在通风处晾晒，以减少残留在织物上的甲醛含量。布艺沙发的织物纤维很容易滞留灰尘和脏物，还容易吸潮，如果不常清洁，可能会滋生霉菌、螨虫等，因此最好每周除一次尘，要先用干毛巾拍打，把浮尘去掉，再用湿毛巾擦拭布面，每年还应该把沙发布套拆下来清洗。

　　控制污染勤检测

　　装修污染不仅影响孕妇的健康，对胎儿也有很大危害，因此在装饰材料的选择上，一定要选购符合国家标准的建材产品。尽量不要让工人在装修现场做木工活，一般的木工都是采用大芯板或密度板做材料，板材没有经过质量检测，环保难以保证，最好的办法就是选择定制家具或成品家具，请家具厂家现场测量，家具在工厂生产。

　　装修的过程中或结束后，务必要请有资质的室内环境检测机构进行检测。一般来说，室内环境检测主要测试甲醛、苯、挥发性有机物、氨气、放射性元素氡这5大项。此外，虎皮兰、吊兰、活性炭、柚子皮等，对于吸收有害气体都有一定作用，可在家中各个角落多摆放一些。