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[衣食住行] 自测:从白发位置判断健康问题

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发表于 2012-8-3 14:12 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:山东省
导读:白发往往被我们看成是衰老的标志,然而也有一些白发确实健康问题发生的标志,今日为大家介绍从白发位置判断健康问题,如:前额白发,往往是脾胃失调原因;两鬓斑白,有可能是肝火旺盛引起的;后脑勺白发,则肾气不足。



自测:从白发位置判断健康问题

前额白发——脾胃失调

前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。

健康对策:

脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料:鲜姜3克,粳米60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上1-2小碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。
两鬓斑白——肝火旺盛

两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。

健康对策:

这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。

当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
后脑勺白发——肾气不足

后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。

健康对策:

益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然,以上食谱,男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。




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发表于 2012-8-3 19:41 | 显示全部楼层 来自:LAN
很好很实用,谢谢美女分享{:1_501:}
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旧房翻新
 楼主| 发表于 2012-8-3 19:44 | 显示全部楼层 来自:山东省
追忆 发表于 2012-8-3 19:41
很好很实用,谢谢美女分享

也许是水土原因,很多人还很年轻就已经就有了白发
追忆,名字好熟呢,一定在情感咖啡遇见过吧
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发表于 2012-8-3 21:05 | 显示全部楼层 来自:山东省
{:1_489:}{:1_489:}
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 楼主| 发表于 2012-8-3 21:30 | 显示全部楼层 来自:山东省
jiabaoyu 发表于 2012-8-3 21:05

换个贾宝玉的头像,不错哈
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发表于 2012-8-3 21:46 | 显示全部楼层 来自:LAN
炎热的夏 发表于 2012-8-3 19:44
也许是水土原因,很多人还很年轻就已经就有了白发
追忆,名字好熟呢,一定在情感咖啡遇见过吧

呵呵,炎热的夏美女我熟悉你{:1_514:},你不熟悉我吧,我很少说话{:1_481:}
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 楼主| 发表于 2012-8-3 21:50 | 显示全部楼层 来自:山东省
追忆 发表于 2012-8-3 21:46
呵呵,炎热的夏美女我熟悉你,你不熟悉我吧,我很少说话

我认识你呢,写的文章很不错。。。是在情感咖啡认识我的吧,是不是感觉那时我很能闹哈
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发表于 2012-8-3 21:56 | 显示全部楼层 来自:LAN
炎热的夏 发表于 2012-8-3 21:50
我认识你呢,写的文章很不错。。。是在情感咖啡认识我的吧,是不是感觉那时我很能闹哈

美女是不是认错人了,俺很惭愧不会写{:1_479:},不过我倒是常去拜读你们写得文章:em61:
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 楼主| 发表于 2012-8-3 21:59 | 显示全部楼层 来自:山东省
追忆 发表于 2012-8-3 21:56
美女是不是认错人了,俺很惭愧不会写,不过我倒是常去拜读你们写得文章

没有错,你偶尔写。。我那时就是能折腾,很留念在那里的日子呢
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发表于 2012-8-3 22:01 | 显示全部楼层 来自:LAN
炎热的夏 发表于 2012-8-3 21:59
没有错,你偶尔写。。我那时就是能折腾,很留念在那里的日子呢

哦,你那时也叫这个名字吗?
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 楼主| 发表于 2012-8-3 22:56 | 显示全部楼层 来自:山东省
追忆 发表于 2012-8-3 22:01
哦,你那时也叫这个名字吗?

是啊,忘了俺了\(^o^)/~
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发表于 2012-8-4 06:35 | 显示全部楼层 来自:LAN
只见过追忆1,头回发现正版:em63:
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发表于 2012-8-4 10:51 | 显示全部楼层 来自:LAN
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发表于 2012-8-4 12:15 | 显示全部楼层 来自:浙江省
炎热的夏 发表于 2012-8-3 22:56
是啊,忘了俺了\(^o^)/~

呵呵{:1_513:},不好意思看来俺老咧开始健忘咧{:1_502:}
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 楼主| 发表于 2012-8-4 12:19 | 显示全部楼层 来自:山东省
森林 发表于 2012-8-4 06:35
只见过追忆1,头回发现正版

还有追忆1吗?俺一直认为是一个人呢:em63:
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 楼主| 发表于 2012-8-4 12:20 | 显示全部楼层 来自:山东省
追忆 发表于 2012-8-4 12:15
呵呵,不好意思看来俺老咧开始健忘咧

主要是你的网名容易被人记住哈
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 楼主| 发表于 2012-8-4 12:21 | 显示全部楼层 来自:山东省
chwss 发表于 2012-8-4 10:51

{:1_465:}欢迎进来
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发表于 2012-8-4 12:21 | 显示全部楼层 来自:山东省
炎热的夏 发表于 2012-8-4 12:19
还有追忆1吗?俺一直认为是一个人呢

不知道,你问问追忆同学是不是一个人。
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 楼主| 发表于 2012-8-4 12:22 | 显示全部楼层 来自:山东省
森林 发表于 2012-8-4 12:21
不知道,你问问追忆同学是不是一个人。

哈哈,她不在\(^o^)/~
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发表于 2012-8-4 12:24 | 显示全部楼层 来自:山东省
炎热的夏 发表于 2012-8-4 12:22
哈哈,她不在\(^o^)/~

你在上班吗,写的东东很不错。
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