女王养生宝典

曦儿

减肥成功配方：1.吃早餐。2.吃全谷物。3.买较小包装的食物。4.不喝汽水。5.先喝汤再吃饭6. 记饮食日记7. 写下想减肥的理由，担忧及弱点，准备反击8. 不要跟着另一半吃，最大障碍可能就是他! 研究发现，妇女结婚不久后，体重就上升。原因是跟着他吃，或因需煮他吃得饱的9. 用更小的碗吃10. 吃完马上刷牙

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炎热的夏

人呢{:1_490:}

slygr

对。。。。。。。。。。。。。。

爱喝啤酒的人

原来嫩是这样成功的，学习减肥经验！！

曦儿

炎热的夏 发表于 2013-3-11 20:05
人呢

忙着干活那。。。。。。。:em63:

曦儿

爱喝啤酒的人 发表于 2013-3-11 21:05
原来嫩是这样成功的，学习减肥经验！！

O(∩_∩)O哈！俺可是从来不减肥。。。。。。{:1_513:}

炎热的夏

曦儿 发表于 2013-3-11 21:13
忙着干活那。。。。。。。

哎呦，直接得不搭理人啊{:1_491:}

曦儿

炎热的夏 发表于 2013-3-11 21:29
哎呦，直接得不搭理人啊

干活第一，玩儿第二。。。。。:em63:

炎热的夏

曦儿 发表于 2013-3-11 21:29
干活第一，玩儿第二。。。。。

嫩是好几天来一会儿啊:em63:

曦儿

炎热的夏 发表于 2013-3-11 21:30
嫩是好几天来一会儿啊

嗯嗯，不错了，要求不能太高哈。。。。。。{:1_502:}

爱喝啤酒的人

都减成这样了！！嘿嘿！！！{:1_495:}

曦儿

爱喝啤酒的人 发表于 2013-3-11 21:44
都减成这样了！！嘿嘿！！！

{:1_447:}{:1_447:}

爱喝啤酒的人

O(∩_∩)O哈哈~找到了，找到了！！！！！！！！！！！

曦儿

爱喝啤酒的人 发表于 2013-3-11 21:48
O(∩_∩)O哈哈~找到了，找到了！！！！！！！！！！！

{:1_468:}{:1_468:}

爱喝啤酒的人

:em07::em07:逮住了，逮住了！！！！！！！！！！

曦儿

爱喝啤酒的人 发表于 2013-3-11 21:51
逮住了，逮住了！！！！！！！！！！

咳，咳，俺确定说的不是一个地儿。。。。{:1_456:}

爱喝啤酒的人

赶快觉觉吧，晚了就是嫩的不对了{:1_464:}{:1_464:}

曦儿

爱喝啤酒的人 发表于 2013-3-11 21:57
赶快觉觉吧，晚了就是嫩的不对了

{:1_464:}{:1_464:}

曦儿

刚包完馄饨，明早吃。。。。。。。。:em63:

爱喝啤酒的人

昨晚，包的饺子，今早吃的，差不多！！！！