你家孩子近视了吗？

心视界

    现在很多家长都反映自己家孩子近视，眯着眼睛看东西，更有甚者斜着眼歪着脑袋看东西，这些都是近视弱视斜视的征兆。
    引起近视的根本原因是过度看近的用眼环境，在教室、在家里的各种活动（做作业、看书、看电视、做游戏、画画等）都属于看近，所以预防控制必须从根源入手。
    综上所述，家长们应该注意：
    1.不能让孩子玩手机（屏幕太小、太亮），不能让孩子在床上看书（光线差、容易歪着偷看、距离太近）；
    2.可以让孩子适当的玩电脑（控制时间），可以适当看电视（距离、控制时间）；
    3.每天坚持看远，每天坚持带孩子外出散步、活动（羽毛球、乒乓球等），每天坚持做眼保健操，每天坚持午休（午休很重要！！）；
    这样做有助于孩子缓解眼部疲劳，预防近视和各种眼疾的发生。
    各位家长可以了解一下哦！
   

胜利一高人

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炎热的夏

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