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九种食物让你越吃牙越白

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发表于 2008-2-15 17:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:LAN
洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感,而且能预防和减少消化系统疾病,让你的美由内而外地散发出来。而牙齿要健康,也需要补充营养素哦!

  芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的机会。
  乳酪:乳酪钙的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更为坚固。
  绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。
  洋葱:能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
  香菇:所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
  无糖口香糖:嚼食可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
  薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。
  天然矿泉水:它是氟的天然来源,可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿。
  蜂蜜:蜂蜜中含有一种酶,可以抑制损害牙齿和造成龋齿的细菌活动。...
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发表于 2008-2-16 01:24 | 显示全部楼层 来自:山东省
好东西,顶了。。。。。。。。。。。。。。。
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旧房翻新
发表于 2008-2-17 18:52 | 显示全部楼层 来自:山东省
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发表于 2008-2-17 20:03 | 显示全部楼层 来自:LAN
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发表于 2008-2-18 01:18 | 显示全部楼层 来自:山东省
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发表于 2008-2-18 06:17 | 显示全部楼层 来自:山东省
喝茶不是容易变黄么?
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发表于 2008-2-18 08:16 | 显示全部楼层 来自:LAN
真好,这几种东西我都挺爱吃的.
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发表于 2008-2-18 08:31 | 显示全部楼层 来自:LAN
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发表于 2008-2-18 10:06 | 显示全部楼层 来自:LAN
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发表于 2008-2-18 16:21 | 显示全部楼层 来自:LAN
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发表于 2008-2-19 07:51 | 显示全部楼层 来自:LAN
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发表于 2008-2-19 13:52 | 显示全部楼层 来自:LAN
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发表于 2008-2-22 20:43 | 显示全部楼层 来自:山东省
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发表于 2008-2-22 23:55 | 显示全部楼层 来自:山东省
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发表于 2008-2-23 00:12 | 显示全部楼层 来自:LAN
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发表于 2008-2-23 20:39 | 显示全部楼层 来自:LAN
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