大家早饭都做什么？

落英缤纷 · 发表于 2008-12-9 19:47

俺家每天早晨不知做什么，炒米饭，面条，面包，其他的就没什么了，谁有既有营养有简单的早餐推荐一哈，

xnz · 发表于 2008-12-9 20:08

1,豆浆机打豆浆喝,滤出的豆渣加上点面粉,鸡蛋,葱花,盐烙小饼!
2.鸡蛋醪糟汤圆
3.麦片牛奶+土司面包片(可以抹上果酱or蜂蜜or麻汁)
4.鸡蛋葱花炒馒头丁+馄饨汤
5.西葫芦丝鸡蛋饼(or南瓜丝鸡蛋饼)+稀饭
6蛤肉疙瘩汤+馒头干
7.烩饼(或炒或做汤的)
这些就够你做一周的了!:sm02: :sm02:

麦兰 · 发表于 2008-12-9 20:19

原帖由 xnz 于 2008-12-9 20:08 发表
1,豆浆机打豆浆喝,滤出的豆渣加上点面粉,鸡蛋,葱花,盐烙小饼!
2.鸡蛋醪糟汤圆
3.麦片牛奶+土司面包片(可以抹上果酱or蜂蜜or麻汁)
4.鸡蛋葱花炒馒头丁+馄饨汤
5.西葫芦丝鸡蛋饼(or南瓜丝鸡蛋饼)+稀饭
6蛤肉疙瘩汤 ...

huitou试试

不过貌似有一半姗宝不吃的

xnz · 发表于 2008-12-9 20:22

原帖由麦兰于 2008-12-9 20:19 发表
huitou试试

不过貌似有一半姗宝不吃的

俺妮都爱吃!!!!!!!!!!:sm29:

xnz · 发表于 2008-12-9 20:34

材料:南瓜,葱花,鸡蛋,面粉少量,盐
制作方法:
01.南瓜去皮擦成细丝.
02.加入葱,少量面粉(面粉不用多,多了就不脆了)加入适量盐.(不要加水,南瓜出水)
03.打入鸡蛋.
04.把南瓜丝和面粉等混合搅匀.
05.先把锅烧热熄火,放入适量植物油,用勺把南瓜糊摊在锅上,用平铲压平成饼状.开小火慢慢煎.
06.一直保持小火,有耐心的等到底部煎熟了再翻面.(不然就会粘锅)
07.翻面以后,再煎至两面金黄微焦的样子即可.
(南瓜也可换成西葫芦)

落英缤纷 · 发表于 2008-12-9 22:28

原帖由 xnz 于 2008-12-9 20:08 发表
1,豆浆机打豆浆喝,滤出的豆渣加上点面粉,鸡蛋,葱花,盐烙小饼!
2.鸡蛋醪糟汤圆
3.麦片牛奶+土司面包片(可以抹上果酱or蜂蜜or麻汁)
4.鸡蛋葱花炒馒头丁+馄饨汤
5.西葫芦丝鸡蛋饼(or南瓜丝鸡蛋饼)+稀饭
6蛤肉疙瘩汤 ...

那天俺买的全麦面包，俺家小子不吃，说苦，扎嗓子:em07: :em07: :em07:

xnz · 发表于 2008-12-10 08:10

[quote]原帖由 落英缤纷 于 2008-12-9 22:28 发表

那天俺买的全麦面包，俺家小子不吃，说苦，扎嗓子:em07: :em07: :

你养的太细了！！！！！！:em61:
没办法！那就换牛奶面包呗！！！！:sm39:

Berry · 发表于 2008-12-10 08:20

还有肉加馍呀！:em17: 你最拿手的，包你儿爱吃~~~~~~~~~~~:em51: :em51: :em51:

枉凝眉 · 发表于 2008-12-10 08:28

早晨太紧张，都是买着吃，呵呵！

arjiaobaby · 发表于 2008-12-10 08:54

早晨饭相对简单一点，大部分时候是面条，有时是热一下包子，吃咸菜，做点玉米面糊糊，有时煮水饺，再就是做黄瓜葱花鸡蛋饼，别的好像没怎么尝试过。很想试试炒馒头片，有具体的做法吗？让我想起了大学时候食堂里的炸馒头片，好好吃！

Berry · 发表于 2008-12-10 09:10

原帖由 arjiaobaby 于 2008-12-10 08:54 发表
早晨饭相对简单一点，大部分时候是面条，有时是热一下包子，吃咸菜，做点玉米面糊糊，有时煮水饺，再就是做黄瓜葱花鸡蛋饼，别的好像没怎么尝试过。很想试试炒馒头片，有具体的做法吗？让我想起了大学时候食堂里的炸 ...

用点葱花，鸡蛋炒馒头丁。俺喜欢炒干一点，比较香酥！

wywdzw · 发表于 2008-12-10 09:34

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雅琪 · 发表于 2008-12-10 09:42

我家一般是周末做好饺子、馄饨、包子，冻在冰柜里，然后拿出来每天吃一样，有时也买面包，不过每天必喝五谷豆浆，红枣的、黑芝麻的、杏仁的、核桃的、枸杞的、花生的等等，每天不重样，又很有营养。

落英缤纷 · 发表于 2008-12-10 09:49

:em61: :em61:

原帖由 Berry 于 2008-12-10 09:10 发表

用点葱花，鸡蛋炒馒头丁。俺喜欢炒干一点，比较香酥！

知道你有几笔刷子，今天大米糊，明天小米糊，后天黑米糊，越喝越健康:em61:

灰色小猫 · 发表于 2008-12-10 09:52

原帖由 Berry 于 2008-12-10 09:10 发表

用点葱花，鸡蛋炒馒头丁。俺喜欢炒干一点，比较香酥！

那你干脆吃点馍片，在炒盘子大葱鸡蛋就得了:em61: :em61:

zq2008 · 发表于 2008-12-10 10:02

原帖由 xnz 于 2008-12-9 20:08 发表
1,豆浆机打豆浆喝,滤出的豆渣加上点面粉,鸡蛋,葱花,盐烙小饼!
2.鸡蛋醪糟汤圆
3.麦片牛奶+土司面包片(可以抹上果酱or蜂蜜or麻汁)
4.鸡蛋葱花炒馒头丁+馄饨汤
5.西葫芦丝鸡蛋饼(or南瓜丝鸡蛋饼)+稀饭
6蛤肉疙瘩汤 ...

每天吃这样的早餐，太幸福了。

xnz · 发表于 2008-12-10 10:05

原帖由 落英缤纷 于 2008-12-10 09:49 发表
:em61: :em61:
知道你有几笔刷子，今天大米糊，明天小米糊，后天黑米糊，越喝越健康:em61:

表小瞧人！！！！！:em25:
有进步要鼓励~~~~~~~~~~都是这么成长起来的！！！！！！！:sm41: :sm41:

灰色小猫 · 发表于 2008-12-10 10:12

原帖由 xnz 于 2008-12-10 10:05 发表

表小瞧人！！！！！:em25:
有进步要鼓励~~~~~~~~~~都是这么成长起来的！！！！！！！:sm41: :sm41:

人家本来要做一锅营养米糊，慢慢吃滴！你这么一夸，估计人家不好意思那么做了:em61: :em61:

绿茶0125 · 发表于 2008-12-10 10:43

为了多睡会儿，都是凑合，门口买蛋夹馍，要不就面包，被同事批评早餐这样吃不舒服！

Berry · 发表于 2008-12-10 11:41

原帖由 落英缤纷 于 2008-12-10 09:49 发表
:em61: :em61:
知道你有几笔刷子，今天大米糊，明天小米糊，后天黑米糊，越喝越健康:em61:

伤自尊了，以后该做肉夹馍了

wywdzw wywdzw 当前离线 UID 3382 禁止发言积分 7212 经验点数油豆荣誉在线时间小时注册时间 2006-7-18 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽	发表于 2008-12-10 09:34 \| 显示全部楼层来自：LAN 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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大家早饭都做什么？

南瓜鸡蛋煎饼

甭在这装了

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