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雾霾天气如何通过艾灸增强免疫力,面对突然而至的阴霾天气,吸入大量粉尘会给人体带来哪些危害呢?赖国祥指出,大量吸入粉尘会引起口咽、鼻腔的干燥,可能诱发鼻窦炎、慢性支气管炎等病症,出现咳嗽、咳痰、胸闷等症状。患有肺病、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺炎等疾病的患者,则可能导致病情加重。如果吸入大量带有细菌和病毒的粉尘,不仅可能出现上述这些症状,还可能会造成上、下呼吸道感染,并加重原来的疾病。
中医经络把人体各个部分联结成一个统一的整体,艾灸经络穴位有助于提高身体免疫力。
经络,是经脉和络脉的统称。经尤如直行的径路,是经络系统的主干;络则有网络的含义,是经脉的细小分支。经络内属腑脏,外络肢节,行气血,通阴阳,沟通表里内外,网络周布全身,把人体各个部分联结成一个统一的整体,以保持其机能活动的协调和平衡。经络的功能活动称为“经气”,《灵枢·九针十二原》说:“通其经脉,调其正气”,这说明通过经络的功能活动可调节肺、脾、肾之气而发挥对免疫功能的调节作用。
实验早已证明,针刺经络的一定穴位可提高人体的细胞免疫功能,艾灸动物可提高巨噬细胞的吞噬活性。新近,针灸经络研究的专家们选择年龄在62—77岁符合健康标准的36例男性老年人,选用以下穴位艾灸:①膻中、中脘、神阙、关元、足三里(双);②大椎、啤俞(双)、肾俞(双)进行艾炙治疗。其研究结果表明,受试老人外周血中白细胞介素II(IL—2)的活性有明显提高,而静息期淋巴细胞的白细胞介素II受体的水平有所下降,这说明适当的艾灸对老人的细胞免疫功能有一定的调整作用,这也是临床上用艾灸疗法治疗老年性疾病有效的重要因素之一,因而在一定程度上起到防病、抗病、延年益寿的作用。 |
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