刚从网上淘来两篇文章，想戒烟的朋友可以试试，欢迎朋友们来反馈治疗效果哦

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刚从网上淘来两篇文章，想戒烟的朋友可以试试，欢迎朋友们来反馈治疗效果哦）第一篇：
想戒烟的朋友注意了，艾灸戒烟穴就能戒烟。吸烟有害健康。吸烟可诱发呼吸系统疾病、心血管疾病及某些恶性肿瘤等疾病。有些吸烟的人喜欢吸烟时的感觉，享受那一刻的美好。又有些人为了健康想戒烟。然而，苦苦找不到有效的戒烟方法。中医认为，可艾灸“戒烟穴”，以达到戒烟的目的。艾灸戒烟穴，是一个很好的戒烟方法。想戒烟的朋友不妨一试!
　　为什么艾灸“戒烟穴”，可戒烟呢?这是因为灸法能抑制烟瘾，并能消除或减轻戒烟后出现的“戒断症状”，例如头痛、嗜睡、注意力不集中、焦虑、烦躁不安等。
　　【取穴】列缺 戒烟穴(列缺与阳溪之间) 肺俞 心俞


第二篇：

吸烟对人体百害而无一利，很多恶性肿瘤如肺癌、喉癌、脾咽癌、膀胱癌和子宫癌等均与吸烟有关，全世界每年因吸烟患病而致死的人数逾300万，远远超过交通事故、艾滋病的死亡人数。

治疗处方：选取下列两组处方，交替使用

（1）戒烟穴、列缺、神门、中府、巨阙

（2）戒烟穴、列缺、神门、肺俞、心俞

治疗方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红现象。每穴可灸10~15分钟，每日灸治1次，10次为一个疗程，疗程间休息2~3日，若自己灸治，用第一组腧穴。

注意事项：

配合“戒烟递减法”效果更好，假如平时每日1包烟，第2天吸烟19支，第3天吸烟18支，如此递减下去，大约20日就可把烟戒了，若能每日减2支就更快了，也可配合戒烟推迟法，即每日的第一支烟向后推迟30分钟，连续数日，最后就推没了，戒了烟以后，要坚决不再吸，经得起别人给烟的诱惑。

炎热的夏

健康是第一位的。{:1_489:}