黄河口（东营）马拉松1月5日启动报名，报名费仅需100元！

我是老陕

最近，跑圈都被无锡和武汉的消息刷屏，黄河口（东营）马拉松也悄悄的“官宣”了报名时间。改期到明年4月份举办的黄河口（东营）马拉松，并将在2019年1月5日启动报名，报名截止日期为2019年2月17日。

作为国内八大金标赛事之一，黄河口（东营）马拉松绝对值得跑，具体原因请继续往下看。

报名费只要100元

黄河口（东营）马拉松，不论是办赛规模还是赛事服务，在跑圈中都有不错的口碑。另外，它还有一个优势就是报名费便宜，100元的报名费在国内同级别的赛事中，也只有上马和它一样。

名额不用抽签

如果你刚开始跑马拉松，并且想要跑国内级别比较高的赛事，黄河口（东营）马拉松是个很好的选择。因为它不用抽签，名额先报先得。

如果你能跑出好成绩，也更利于之后报名其它赛事的中签率。

比赛日期改到四月

黄河口（东营）马拉松被跑友“吐槽”最多的问题，就是比赛日期。往年的比赛日期基本都定在5月份，而2019年比赛日期提到了4月20日。

这不仅解决了5月份跑马炎热问题，也更利于跑者在比赛中的发挥。相信改期后的黄河口（东营）马拉松，将会带给跑友不一样的体验。

比赛具体信息

如果你已经有计划报名黄河口（东营）马拉松比赛，那有必要了解下赛事的报名起止时间以及具体要求，并尽早确定酒店，为比赛做好全面的准备。

一、比赛时间、地点及项目

（一）比赛时间：2019年4月20日上午7：30

（二）比赛起点：市政府新世纪广场

（三）比赛项目：马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.0975公里）、迷你马拉松（5公里）。

二、报名资格（报名需要体检报告）

（一）参赛者年龄要求：

1、马拉松项目：年龄限20岁以上（1998年12月31日前出生）。

2、半程马拉松项目：年龄限16岁以上（2002年12月31日前出生）。

3、迷你马拉松：年龄限10岁以上（2008年12月31日前出生）。不满16周岁的其监护人或法定代理人须签署参赛免责声明，同时须由监护人监护下方可参赛。

（二）参赛者身体状况要求：

马拉松是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛选手应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础并完成过半程距离以上的训练。有以下身体状况者不允许参加比赛:

1、先天性心脏病和风湿性心脏病;

2、高血压和脑血管疾病;

3、心肌炎和其它心脏病;

4、冠状动脉病和严重心律不齐;

5、血糖过高或过低的糖尿病;

6、比赛日前两周以内患感冒；

7、孕妇；

8、其它不适合运动的疾病。

在比赛中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛选手个人承担责任。组委会要求所有参赛选手经注册医疗机构体检合格后，并结合检查报告进行自我评估，确认个人身体状况能够适应于长跑运动，方可报名参赛。

如果确认要报名黄河口（东营马拉松），可以准备体检报告了。

三、参赛规模：

赛事规模30000人。

四、报名时间：

1、马拉松、半程马拉松项目报名时间为2019年1月5日-2019年2月17日，额满为止。

2、迷你马拉松官方网站报名时间为2019年2月16日至2月28日。额满为止。

五、报名收费标准：

（一）中国籍选手报名（包括港、澳、台地区）马拉松和半程马拉松参赛者，每人100元人民币。

（二）外国籍报名者，每人50美元。

（三）迷你马拉松参赛者，每人30元人民币。

（四）对特邀选手、永久参赛号码选手免收报名费。

（五）组委会有权根据报名情况决定是否接受报名。一经报名成功，不可更改参赛项目，报名费不予退还。

2019年的黄河口（东营）马拉松，你跑吗？欢迎留言，说说你的跑马计划。