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炎热夏天，脱水爱找四种人：

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健康教练
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发表于 2009-7-7 16:55 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自：山东省
炎热，只要清凉不要脱水！脱水？没错，这个可怕的字眼在炎炎夏日中一不小心就会威胁到你的健康！

脱水爱找四种人：一是儿童，对于孩子来说最危险的就是他们的皮肤失水分的速度远远超过成年人。所以携儿童出游时必须时刻关注他们的身体反应。

谨记：外出之前应该先给孩子喝100-200毫升的清水。到户外后，每隔20分钟就要给他们喝150毫升-250毫升的饮用水。回家后还要及时补水。（待续）为了孩子，同意的顶一下让更多的人了解



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