进食过量瓜果小心得尿路结石

蝌蚪之王

这个夏天，广州的尿路病人又纷至沓来，占据了泌尿外科的“半壁江山”。专家指出：高温、日照和进食过量的瓜果都使“老广”尿路结石容易高发。尿路结石一旦急性发作可痛得要人命；长期隐忍不发又可能危害身体脏器。
　　专家提醒市民：平日一定要保持充足饮水并进行适当锻炼。此外，补钙也应慎重，以免尿钙含量过高，增加尿路结石的可能。
　　“近期无论是门诊还是住院，尿路结石患者都占了泌尿外科病人的一半以上，其中尤以学生、出租车司机、农民工和白领为主，男性比女性数量更多。”武警广东总队医院番禺分院外科主任谢伟勇副主任医师表示。
　　进食过多瓜果可致结石
　　他指出，夏季是尿路结石发病的高峰季节。“这与天气炎热、人体出汗多，导致尿液浓缩，容易形成结晶、结石有关。”他指出，尿路结石多见于青壮年，发病呈现较为明显的季节性变化，夏季最多、冬季最少。
　　“总体而言，广州一直属于尿路结石的高发病区，因为地处热带，长年累月都日照时间较长，人体受阳光照射维生素合成增多，导致肠道对钙的吸收增加，尿钙普遍较多；加上在高温环境下身体容易缺水，结石在广州属于临床十分常见的多发病。”他表示。
　　此外，专家指出，“老广”热爱吃各类热带、时令水果，而瓜果本身就属于草酸含量普遍较高的食物，长期进食过多瓜果也可能使尿液中的草酸钙饱和度增加，促进草酸钙结石形成。