关注入园1：小儿感冒预防护理

非凡的美

大部分幼儿平均每年要得6～10次感冒，上幼儿园的孩子每年得感冒的平均次数居然高达到12次！秋冬季节恰逢感冒多发季节——如何预防，比临阵治疗更显得关键。今天是宝宝入园的大日子，摇篮网将陆续推出“幼儿园多发疾病的防控”系列文章，拿“感冒”开篇。

　　入园系列文章：
　　关注入园2：支招化解睡眠难题
　　关注入园3：小儿发烧有效护理
　　关注入园4：教会孩子避免冲突

　　宝宝免疫系统还没有发育成熟

　　宝宝们爱得感冒的原因之一，就是他们的免疫系统还没有发育成熟，所以容易得病。还有就是，宝宝每次只能对一种病毒产生免疫，而可能导致普通感冒的病毒多达200种以上。

　　随着宝宝的成长，他会开始探索周围的世界：用手摸，甚至用舌头舔各种东西，因此宝宝手上很容易沾上感冒病毒。如果宝宝把手指头伸进嘴里、鼻孔里，或者用手揉眼睛，感冒病毒就有机会在宝宝体内“安营扎寨”了。

　　宝宝在秋冬季节更容易得感冒

　　宝宝在秋冬季节更容易得感冒，因为冷空气和室内的暖气都会使宝宝的鼻黏膜发干，让感冒病毒更容易入侵。而且在寒冷的天气里，宝宝在室内待的时间更长，而在室内感冒病毒更容易在人群中传播。

　　新入园的宝贝交叉感染　容易感冒

　　新入园的宝贝容易得病还有一个主要原因是，在集体生活中的交叉感染造成的。特别是低龄的宝贝身体抵抗力弱，在这样的环境里更容易被感染。

　　宝宝感冒的临床症状

　　宝宝感冒的临床症状轻重不一，轻者低热、鼻塞、流涕、打喷嚏、轻咳、轻度呕吐或腹泻等，精神状态良好，咽部稍红，鼻黏膜充血水肿，分泌物增多，颌下或颈部淋巴结可轻度肿大。重者体温高热，常在39.0℃以上，有精神弱、阵咳、头痛、呕吐、咽痛、畏寒、乏力、食欲下降等表现。
如何预防入园宝宝得感冒

　　很多新入园宝贝的家长，都遇到同样的问题，产生同样的困惑。刚上幼儿园的宝贝容易生病，特别是年龄较小入园的宝贝更容易这样。除了宝贝长期以来就体弱多病的生理因素以外，还与宝贝的神经发育不成熟有关系。1、2岁的孩子正处于植物性神经系统不稳定时期，容易受到周围环境的影响，导致植物神经功能紊乱，情绪容易出现波动，因而出现一些躯体症状，如头痛、肚子痛、呕吐、腹泻、发烧、睡眠惊吓等。有的妈咪反映，宝贝在家好好的，可一上幼儿园就爱得病，这就是不稳定的情绪与不成熟的植物神经系统相互作用的结果。

　　新入园的宝贝容易得病还有一个主要原因是，在集体生活中的交叉感染造成的。特别是低龄的宝贝身体抵抗力弱，在这样的环境里更容易被感染。说到这妈咪可能就会担心，这可怎么办呢？总不能一有小朋友生病就把宝贝接回家吧？

　　其实不必有这样的顾虑，要知道与人接触少的宝贝未必就是健康有抵抗力的。适度地让孩童感染疾病，反而对免疫系统有强化巩固作用。从长远的发展过程来看，这将会帮助孩子增强抵抗力，体质也将逐渐得到改善。

　　对此我们的建议是：

　　新入园宝贝都有一个适应期，更何况低龄宝贝入园呢？家长要以积极的态度帮助宝贝一起度过难关。

　　提醒宝宝多喝白开水　随渴随喝

　　提醒宝贝多喝水，养成随渴随喝的习惯。白开水的保健功能是任何饮品都不能代替的，宝贝的饮水量不足，容易产生内热，稍不注意就可能生病。当你发现宝贝的尿液不是清亮透明的，就更要注意让宝贝多喝水了。如果宝贝一开始不喜欢喝，可以一次少喝点，一天多喝几次。

　　宝宝患感冒痊愈后应继续送幼儿园

　　如果宝贝生病了就接回家积极治疗，但痊愈后还应该坚持送到幼儿园。这是一个增强宝贝的适应性和抵抗力的过程，只是再回幼儿园的时候，要跟老师密切沟通，让她知道宝贝最近的情况，并加强保育工作。

　　帮助培养宝宝乐观自信的精神

　　避免包办代替，鼓励宝贝自己动手做事，不要怕他做错。敢于动手的宝贝会很自信，在集体生活中有成就感，而积极的情绪不但让他更加快乐，也可以增强机体抵御病毒侵害的能力。

　　让宝宝吃好　保证营养均衡

　　鼓励宝贝什么都要吃，保证营养均衡。

　　尽量让宝宝保持良好的生活习惯

　　保持良好的生活习惯。为了配合幼儿园的生活，即使节假日也要坚持早睡早起，不要打乱宝贝的生活习惯。

　　带动宝宝坚持锻炼身体

　　坚持锻炼身体，经常带宝贝做些适当的消耗体能的运动，不能总是“静坐”。
增强宝贝免疫力的7个方法
　　事实上，免疫力的高低是宝宝抗拒病毒入侵的根本方法。如何帮助宝宝提高免疫力呢？下面介绍7个方法：　　1、避免使用含抗菌成分的清洁用品，因为这些产品可能是抗药性微生物的来源。

　　2、要培养宝贝养成基本的卫生习惯，这样可以防止拉肚子或尿道感染等疾病。

　　3、一定要保证宝贝有足够的睡眠时间，否则也会降低抵抗力。

　　4、避免经常和宝贝讨论他的疾病，强调他们的虚弱，这样会让他们更加焦虑不安，影响宝贝身心健康。

　　5、多让宝贝和其他孩子接触，让宝贝暴露在感染原下，刺激宝贝的免疫系统，增强免疫反应。

　　6、少吃糖分过高的食物，以免干扰白血球的免疫功能，使抵抗力下降。

　　7、多吃蔬菜水果，以免宝贝偏食使宝贝体内抗体减少，影响人体防御功能。

　　读了以上的内容，相信会对您有所帮助。宝宝入园不仅对宝宝来说是人生大转折，对父母而言何尝又不是呢？俺家宝宝也要上幼儿园了，很忐忑啊！春季又是感冒高发期！保佑啊！千万别感冒！