银耳+枸杞+红枣+梨润肺粥

cdefgab · 发表于 2010-3-3 14:05

本帖最后由 cdefgab 于 2010-3-3 14:38 编辑

制作方法：
1将银耳泡几分钟，放入适量的水，开锅后煮10分钟；
2 加入削皮、切好的梨，开锅后5分钟；
3红枣、枸杞先泡几分钟，加入锅中，放入冰糖，开锅后煮5分钟。
就OK了。
功效：润肺、美容、解渴。
图片2.jpg

cdefgab · 发表于 2010-3-3 14:07

怎么无法上传附件啊！！！！！！！！！！！急人

爱吃的胖子 · 发表于 2010-3-3 14:09

回复 1# cdefgab

建议你银耳煮的时间要长一点，冰糖煮银耳的时候就放。

观雨听风 · 发表于 2010-3-3 14:19

谢谢，试试去

jhyz1955 · 发表于 2010-3-11 23:06

回复 1# cdefgab

这种粥真好

mmyyll · 发表于 2010-3-15 09:45

看着不很不错！不知道味道怎么样！

正月梅 · 发表于 2010-3-19 21:40

以前还做点，现在懒了，好久没煮过了。

王心雨 · 发表于 2010-3-25 14:41

好吃的很，美容、瘦身.........

银耳+枸杞+红枣+梨 润肺粥