业余球友练球的小方法

t00 · 发表于 2010-6-14 18:47

（二） Post By：2010-6-13 9:27:00

　　　许多球友在看了我的帖子“业余球友练球的小方法”后说，能够一起练球的球友难找，这是实话，业余的练球，图的就是个健身和乐和，能够有点想法，在健身的同时又提高球技、提高乒乓球境界进而获得一种更高层次快乐的人，不多，所以业余球友中想练球的难找志同道合者。

　　我也有过这种时候，而我的练球方法是这样的：针对自己的弱项，先找一些技术文章（强力推荐何版、德版的文章，特别适合我们业余球友，我也看过一些乒乓球书籍，例如：体育专业的“乒乓球教材”，针对性和适用性不强）和视频看，认真的体会，然后徒手作动作，上台实践。这有个过程，一下子不可能找到正确的感觉，需不断的研读文章、观看视频、体会纠正、徒手练习、上台试验，没办法，谁让咱是业余中的业余（有的业余球友还能找到较专业的指导或培练，而我就没这条件）。提醒各位，别小看这徒手练习，很有用的，尤其是业余球友，反正我是从中受益匪浅。正确动作需要大量的徒手挥拍来动力定型，这要付出一些汗水的。

　　在平时的比赛中，会暴露出自己的一些弱点，也可以在下边徒手练习，我老是接不好对方的正手位大角度侧上旋和奔球，就在博乒网上找一些文章和球友的回复来看，发现自己的步法和击球动作有问题，一空就徒手挥拍并结合步法练习，再上台打，对方发一个，我打死一个，干脆利落。后来没人敢再发给我这样的球了。

　　　希望对广大球友有帮助。

捷达伙伴 · 发表于 2010-6-15 16:25

把你的名字写在烟上吸进肺里，让你保持离我心脏最近的距离（可是我不吸烟）对不起，您两次发表间隔少于 30 秒，请不要灌水！对不起，您两次发表间隔少于 30 秒，请不要灌水！

小楼钓鱼 · 发表于 2010-6-30 13:04

很有体会嘛！

我爱网网 · 发表于 2010-7-2 10:58

不错。。。。。。。。。。。。。

风雨飘飘 · 发表于 2010-7-2 21:49

非常好~~~有空跟你学习一下~~~~~

老家伙 · 发表于 2010-7-6 21:11

不错，看了很有益处

t00 · 发表于 2010-7-7 08:53

我也顶一下。。。。。。。。。。。

月朦胧2010 · 发表于 2010-8-16 11:45

做起来非常难呀~~~~~~~~

冰棍儿 · 发表于 2010-8-19 10:55

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[乒乓球\台球] 业余球友练球的小方法

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