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楼主:没事玩玩 - 

没事玩玩~健身日记

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 楼主| 发表于 2011-5-24 17:21 | 显示全部楼层 来自:山东省
给偷懒找了给正当的借口……
涵小雨 发表于 2011-5-24 16:46



    也许吧!挺佩服那些天天早起跑步的跑友的。
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 楼主| 发表于 2011-5-27 13:44 | 显示全部楼层 来自:山东省
5月27日早慢跑8000米
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旧房翻新
发表于 2011-5-27 18:20 | 显示全部楼层 来自:山东省
没事:该跑个长距离拉一下了,要不疲劳点老是停留在7~8公里处!
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 楼主| 发表于 2011-5-27 20:55 | 显示全部楼层 来自:山东省
呵呵!试试吧!
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 楼主| 发表于 2011-5-30 07:46 | 显示全部楼层 来自:山东省
5曰30日早慢跑10000米。
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发表于 2011-5-30 11:37 | 显示全部楼层 来自:山东省
有点加量,不错,呱唧呱唧~
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 楼主| 发表于 2011-5-30 16:42 | 显示全部楼层 来自:山东省
呵呵!阿海还是你厉害。
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发表于 2011-6-2 16:38 | 显示全部楼层 来自:山东省
找个充裕的时间,挑战一下自己的极限,就不会在短程徘徊了!
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 楼主| 发表于 2011-6-7 08:11 | 显示全部楼层 来自:山东省
找个充裕的时间,挑战一下自己的极限,就不会在短程徘徊了!
阿海 发表于 2011-6-2 16:38



   阿海,早6:40左右西三路路机厂附近一男一女跑友,女的戴帽子头发好像红的,男的是不是 你?
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 楼主| 发表于 2011-6-7 08:11 | 显示全部楼层 来自:山东省
6曰7日早慢跑10000米。
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发表于 2011-6-7 17:37 | 显示全部楼层 来自:山东省
大家都转移了。哥哥你没有转移到黄河口论坛?
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发表于 2011-6-7 21:42 | 显示全部楼层 来自:山东省
回复 209# 没事玩玩


    呵呵,哥们今天偷懒,是你说的女的戴帽子,男的也有点像我。但关键是我今天没跑啊,所以推测您认错了~
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 楼主| 发表于 2011-6-8 07:13 | 显示全部楼层 来自:山东省
回复 211# 陈小懵

呵呵!他们对我来说都是专业的,我也就是有空跑跑,出出汗锻炼锻炼而已。
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 楼主| 发表于 2011-6-8 07:16 | 显示全部楼层 来自:山东省
回复  没事玩玩


    呵呵,哥们今天偷懒,是你说的女的戴帽子,男的也有点像我。但关键是我今天没跑啊 ...
阿海 发表于 2011-6-7 21:42


不是7号早上,是前几天某个早上,男的穿红色T恤。
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发表于 2011-6-8 11:13 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 阿海 于 2011-6-8 11:14 编辑

也许,大概,有可能那就是我了,不过我穿的是田径服不是T恤~
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发表于 2011-6-11 07:06 | 显示全部楼层 来自:山东省
回复 213# 没事玩玩


    恩恩
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 楼主| 发表于 2011-6-16 07:43 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 没事玩玩 于 2011-7-17 20:09 编辑

6月16日早慢跑10000米
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 楼主| 发表于 2011-7-17 07:05 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 没事玩玩 于 2011-7-17 20:09 编辑

好久没跑了,七月17日早慢跑10000米,好歹还能跑下来。
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发表于 2011-7-18 10:42 | 显示全部楼层 来自:LAN
呵呵,这么久,度蜜月去了?
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 楼主| 发表于 2011-7-18 12:44 | 显示全部楼层 来自:山东省
本帖最后由 没事玩玩 于 2011-8-25 16:05 编辑

呵呵!度蜜月?有事忙!
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