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东北特等长白山椴木黑木耳

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发表于 2010-10-27 13:23 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自:LAN
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发表于 2010-10-27 13:26 | 显示全部楼层 来自:LAN
路过................
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旧房翻新
 楼主| 发表于 2010-10-27 13:29 | 显示全部楼层 来自:LAN
黑木耳营养极为丰富,据史料记载,它是上古时代帝王独享之佳品,含有大量的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素等营养物质,每100克中含钙375毫克,相当于鲫鱼的7倍;含铁185毫克,相当于鲫鱼的70倍。黑木耳还有多种药用价值,是一种珍贵的药材。明代着名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载,木耳性甘平,主治益气不饥等,有补气益智,润肺补脑,活血止血之功效;近代医学者对黑木耳的药用价值又有了新的发现。
现代医学研究指出,木耳能减少血液凝块,有防动脉硬化作用。

中医认为,木耳性味甘平,有滋养、益胃、活血的功效。适用于痔疮出血、痢疾、贫血、高血压等症。
黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症,不妨常吃些黑木耳,尤其是从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。黑木耳对胆结石、肾结石、膀胱结石、粪石等内源性异物也有比较显著的化解功能。黑木耳所含的发酵和植物碱,具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性,并协同这些分泌物催化结石,滑润管道,使结石排出。
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 楼主| 发表于 2010-10-27 13:30 | 显示全部楼层 来自:LAN
上道菜吧
      黑白菜
【1】干木耳水发12小时后洗净,撕成小块。
【2】白菜切片,下面厚的部分,最好是用刀平拍一下,然后打斜切,比较容易入味哦!
【3】猪肉切片,胡萝卜切片,切好葱花。
【4】倒油,先炒肉,放少许白醋,酱油。
【5】倒入白菜木耳,胡萝卜,一起大火爆炒。快炒好时放入盐,鸡精。
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发表于 2010-10-29 15:33 | 显示全部楼层 来自:LAN
多少钱一斤???????????
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发表于 2010-10-29 15:34 | 显示全部楼层 来自:LAN
上道菜吧
      黑白菜
【1】干木耳水发12小时后洗净,撕成小块。
【2】白菜切片,下面厚的部分,最好是 ...
天边流星 发表于 2010-10-27 13:30



    热水还是凉水发12个小时????????
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 楼主| 发表于 2010-10-29 15:40 | 显示全部楼层 来自:LAN
回复 6# 文件夹

凉水,温水都可以的,主要是木耳泡1、2天都不会烂的,我每次都是多泡一点,想吃的时候直接做就可以的。
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发表于 2010-10-29 15:42 | 显示全部楼层 来自:LAN
回复  文件夹

凉水,温水都可以的,主要是木耳泡1、2天都不会烂的,我每次都是多泡一点,想吃的时候直接 ...
天边流星 发表于 2010-10-29 15:40


我喜欢吃木耳蘸辣根儿!看图片你的木耳和饭店的一样。很好啊。就是价格有点,,,呵呵那个高了!!
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 楼主| 发表于 2010-10-29 15:51 | 显示全部楼层 来自:LAN
呵呵,木耳蘸辣根是最方便的吃法了,我家也经常这样吃,所以每次都会多泡一点。价格吗.....吃过之后你就不觉得价高了,我们单位过年分得比我的可都差远了
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发表于 2010-10-29 16:04 | 显示全部楼层 来自:LAN
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  ╰═▃_默默地顶贴▁∠══▔OOOOOOO
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