今年过年少喝酒，酒后呕吐反应大可先喝白开水~~~~

低碳帅哥

　酒喝多了会伤身，如何才能最大限度地减少酒精对健康的损害，是很多人关心的问题。

　　很多人过量喝酒时感觉不到胃肠道的反应，第二天清醒后却会明显感到头痛、烧心、胃痛、胃酸、胃胀、呕吐、食欲差等急性胃肠炎症状。这是因为大量饮酒后，肝细胞无法将有害物质乙醛全部处理，而造成急性中毒。

　　这种酒后的宿醉，会让肝脏囤集脂肪，现在很多30岁左右的年轻男子患有脂肪肝、酒精肝，或肝上有脂肪颗粒沉淀，都与此密切相关。另外，宿醉还易引起酒精性急性胃炎，导致自律神经平衡失调，引起心跳加速，使血液中水分与电解质平衡失调等，恶劣影响遍及全身。

　　酒后如果呕吐，最好什么都先别吃，但要适量喝白开水。因为此时神经反射很大，越吃越吐。人们酒后醒来最好吃馒头、面条等易消化食物，但不宜过饱。暂时别吃肉和油大的蔬菜以及刺激性食物，如冰箱食物、火锅、麻辣烫都要暂停。

　　现在伏特加+红牛、芝华士+脉动等洋酒的“混搭”，是不少时尚人士的喝法。其实，这些功能饮料不宜兑酒喝，因为它一般含有咖啡因、电解质等，掺兑在酒中饮用，电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏负担，使人感到心慌、胸闷等。

雪娃儿

喝点蜂蜜水有助于解酒.................或者尽量吐出来，会对肝伤害减少的...................

低碳帅哥

喝点蜂蜜水有助于解酒.................或者尽量吐出来，会对肝伤害减少的...................
雪娃儿 发表于 2011-2-1 21:09

    看，，，有经验了不似~~~~~~:em61:

雪娃儿

看，，，有经验了不似~~~~~~
低碳帅哥 发表于 2011-2-1 21:11

    为了嫩................俺现学的，以便好好伺候你啊:em22:

低碳帅哥

为了嫩................俺现学的，以便好好伺候你啊
雪娃儿 发表于 2011-2-1 21:13

    让嫩操心受累了~~~~~~~~鞠躬！:em24:

雪娃儿

让嫩操心受累了~~~~~~~~鞠躬！
低碳帅哥 发表于 2011-2-1 21:14

    你主外，俺主内................照顾你是俺的义务和责任.............:em61:

低碳帅哥

你主外，俺主内................照顾你是俺的义务和责任.............
雪娃儿 发表于 2011-2-1 21:15

    找了位好贤内助呀，真是俺前生修的福~~~~~~~~~~~:em12:

雪娃儿

找了位好贤内助呀，真是俺前生修的福~~~~~~~~~~~
低碳帅哥 发表于 2011-2-1 21:18

    (*^__^*) 嘻嘻……，主要是看嫩太辛苦了，俺不忍心啊

低碳帅哥

(*^__^*) 嘻嘻……，主要是看嫩太辛苦了，俺不忍心啊
雪娃儿 发表于 2011-2-1 21:20

    让俺眼泪哗哗滴。

zhangshen

回复 9# 低碳帅哥


    呵呵，好~~~~~~~

雪娃儿

回复  低碳帅哥


    呵呵，好~~~~~~~
zhangshen 发表于 2011-2-5 10:39

    一起学习............................:em61:

水上一夜漂

顶......................

雪娃儿

:sm39: :sm39:

低碳帅哥

回复 11# 雪娃儿