东南 发表于 2008-2-15 17:35

九种食物让你越吃牙越白

洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感，而且能预防和减少消化系统疾病，让你的美由内而外地散发出来。而牙齿要健康，也需要补充营养素哦！

芹菜：帮你的牙齿进行大扫除，让你减少蛀牙的机会。
乳酪：乳酪钙的良好来源之一，可以减少蛀牙，使牙齿更为坚固。
绿茶：绿茶含有大量的氟，具有抗酸防蛀牙的效果。
洋葱：能杀死多种细菌，其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
香菇：所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
无糖口香糖：嚼食可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。
薄荷：缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。
天然矿泉水：它是氟的天然来源，可以增加牙齿的釉质，坚固牙齿。
蜂蜜：蜂蜜中含有一种酶，可以抑制损害牙齿和造成龋齿的细菌活动。...

流氓大亨 发表于 2008-2-16 01:24

好东西，顶了。。。。。。。。。。。。。。。

小熊猫 发表于 2008-2-17 18:52

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WHLY 发表于 2008-2-17 20:03

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造物主 发表于 2008-2-18 01:18

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简单爱 发表于 2008-2-18 06:17

喝茶不是容易变黄么？

水流云 发表于 2008-2-18 08:16

真好,这几种东西我都挺爱吃的.

白云－飘飘 发表于 2008-2-18 08:31

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xiangrikui123 发表于 2008-2-18 10:06

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yanhuo_2006 发表于 2008-2-18 16:21

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可可2007 发表于 2008-2-19 07:51

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柠檬香榭居 发表于 2008-2-19 13:52

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一水隔尘 发表于 2008-2-22 20:43

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野雀 发表于 2008-2-22 23:55

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天生丽质 发表于 2008-2-23 00:12

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眼浅浅 发表于 2008-2-23 20:39

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