少年军旅夏令营 发表于 2009-5-17 15:24

冬瓜汆丸子

原料:冬瓜250克 香菜2根 肉馅250克 鸡蛋一个(只用蛋清)青葱1根 姜1小块

丸子调料:料酒1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)酱油1茶匙(5ml)白胡椒粉1/2茶匙(3克)

汤的调料:盐1/2茶匙(3克)白胡椒粉1/4茶匙(1克) 香油1/2茶匙(3ml)
冬瓜汆丸子

原料:冬瓜250克香菜2根肉馅250克鸡蛋一个(只用蛋清)青葱1根姜1小块

丸子调料:料酒1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)酱油1茶匙(5ml)白胡椒粉1/2茶匙(3克)

汤的调料:盐1/2茶匙(3克)白胡椒粉1/4茶匙(1克)香油1/2茶匙(3ml)   
做法:
1)冬瓜去皮去籽,切成5毫米厚的片。香菜切成2厘米长的小段。青葱切末,一半儿的姜切片,另一半的姜切成姜末。 2)肉馅放入大碗中,调入料酒,盐,酱油,白胡椒粉,搅拌均匀,放入葱姜末,继续搅拌,放入一个鸡蛋的蛋清,沿着同一个方向(顺时针或逆时针),快速搅拌,将肉馅打上劲儿。 3)锅中倒入清水,放入姜片,大火加热,水开后,将手上涂一点水,将肉馅放入手掌心,握成拳,让肉馅从大拇指和食指形成的环圈中挤出,形成丸子,然后放入水中,待最后一个丸子挤完后,用勺子撇去锅中的浮沫。 4)倒入冬瓜片,煮3分钟后,调入盐,白胡椒粉和香油,搅拌几下即可,盛入碗中撒上香菜段儿

清秋 发表于 2009-5-17 20:36

我家常做冬瓜丸子,但是买的现成丸子,汤里放白胡椒粉

海洋之星 发表于 2009-5-17 20:43

应该是羊肉丸子吧、、、、、、

少年军旅夏令营 发表于 2009-5-18 11:05

给自己顶顶~~~~~~~~~~

岚灵 发表于 2009-5-18 11:06

看着很诱人,口水都快留下来了:em04: :em04:

毛毛050820 发表于 2009-5-18 11:07

顶~~~~~~~~~~

xfx 发表于 2009-5-18 14:31

看起来挺清单的,但不缺营养,荤素具有.

xfx 发表于 2009-5-18 14:31

看起来挺清单的,但不缺营养,荤素具有.

海丫儿 发表于 2009-5-18 16:31

荤素搭配,不错,回家试试,我们家都做油菜丸子汤,先下丸子,后放油菜。

随行的人 发表于 2009-5-18 17:40

我也喜欢做冬瓜丸子,差不多的做法只是不加胡椒粉,姑娘不吃,赞一个~~~
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