文笔很不错,有毅力... ...
让我们看得人身临其境受益不浅 。。。。
顶帖。。。。。。。。。。。。
棕榈树 发表于 2011-3-22 20:30 static/image/common/back.gif
时间：中午十二点十分。
地点：水库东北角。
风向：西北风。
大冷天跑去 顶风换衣 只为几分钟由衷的佩服 ，可见对游泳的痴迷程度，，，，，，，
我还是我 发表于 2012-9-15 15:18 static/image/common/back.gif
大冷天跑去 顶风换衣 只为几分钟由衷的佩服 ，可见对游泳的痴迷程度，，，，，，，
天天游泳无所谓坚持。一位泳友说得好，运动是绿色鸦片，非常容易上瘾的。当你喜欢这项运动了，就会把它当成生活中不可或缺的事情了。
坚持是困难的，喜欢就简单得多了。
有机会，和我们一起游泳吧。{:1_481:}
风云之恋 发表于 2012-9-16 21:43 static/image/common/back.gif
一个人游的时候要注意安全，带跟屁虫是必须滴，不舒服不能下水······
放心，不会出问题的，今年，已经非常不习惯用跟屁虫了，觉得是个累赘，戴上不自由。
下午五点至六点半，在东营体校游泳馆游泳一个多小时。
游泳那么长时间，却从未在标准馆内游过泳，所以，当上午听说要一起到市游泳馆游泳时，我就决定去了。下午早早的处理完事情，骑车路途中叫上老狼，到馆时五点。
到游泳池后，发现这标准池果然很好，比想像中的宽敞多了，水也很清澈。风云，相宜，心情、清心客、小翼、野战哥等十来个人已经在游，他们早到了。
我和老狼、晓暢三个一起下水，水温还行，感觉比水库低些。
在馆内游泳，一直不习惯，总是感觉累，这次也是一样，找不到节奏，呼吸跟不上，蛙泳还好些，自由泳较差。问大家时，感觉基本一样，比水库累多了。到后来，才慢慢好些，大家总结在馆内累的原因，却是莫衷一是。期间，大家测了测时间，还相互交流了技术。
风云之恋 发表于 2012-9-17 22:57 static/image/common/back.gif
还是在水库游泳舒服呢。
我感觉要想提高速度，在水库游的时候，每次冲上100米也行的········· ...
有道理。{:1_489:}
中午到水库游泳一个小时。
北风有四五级，浪很大。同去的同事有点怵。不过，这样的浪对我来说， 一点儿也没什么。轻松游泳，大大小小的浪一起，反而别有乐趣。
临出来时，指导同事改进动作，交流了一会儿。
中午到水库游泳一个小时。同去的有老狼，猎人，二位同事。
今天中午风平浪静，猎人久不下水，最近不忙了，快点补上。老狼周末要去威海参加铁三，游泳出来后，水库跑步一周。其他人一如平时。
棕榈树 发表于 2012-9-19 20:20 static/image/common/back.gif
中午到水库游泳一个小时。同去的有老狼，猎人，二位同事。
今天中午风平浪静，猎人久不下水，最近不忙了， ...
是的，我们基本每天都是在南岸下水的。再有空去，约下，一起下水哈。{:1_481:}
和昨天一样：同样的下水时间，同样的人，同样的天气，同样的游泳时间。不同的是，今天的温度更高了，水温没有明显下降，整个过程很舒服。
中午与同事三个从水库南岸下水，游泳四十五分钟。
不知什么原因，我们三个都感觉很累，就没游那么长时间，也没有加力，相当于休闲游。
连续多天没下雨，空气质量明显下降，到处是污浊的空气。而且空气里处处是漂浮物，让人非常不舒服。好在预报明天要下雨了，期待秋雨暂时洗刷一下这世界的肮脏。
近日，水库水位连续下降，昨天在南边，脚都能够到底了。
上周六，受单位强约，打了一场篮球。毕竟，游泳运动和打篮球是不太一样的，打完后，下肢各关节不太舒服。今天早晨骑车到单位后，感觉好多了。
中午游泳的有老狼、猎人，同事一个加上我共四个。还有四五个游泳的，不认识。
天气还不错，风挺大，好多天不下雨了，空气不太好。水感觉有点凉了，就只游了四十五分钟，老狼和猎人去得晚，只游了不到半个小时。老狼刚参加完威海的铁三，只当是放松了。
时间：中午十二点。
地点：水库南岸。
人物：棕榈树与同事两人。
事件：游泳五十分钟。
去年秋天至今年春天，东营的天气一直挺怪：大部分时候，天气雾蒙蒙的，阳光鲜有明亮的时候。同时，全国各地对于空气污染的报道也多了起来。我曾经想，大约对空气的污染，我们也到了一个临界点，就像许多其它领域一样，开始由非常不好，变得无法忍受----无法忍受，我们却一直默默忍受、只能默默忍受...................想起了鲁迅的那句话。
本帖最后由 棕榈树 于 2012-9-27 22:44 编辑
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中午与同事，两个人游泳四十五分钟
下午很忙，一度有点不可开交。季末的事总是很多。从群里看到思路约人骑行到老年公寓时，很是着急，但也无法。好不容易处理完事情，已是四点半，思路已经回来，酋长却正在路上。因思路的建议，我电话约酋长从耿井水源的西南角一条小路汇合到水库上去玩。
骑行到那儿，发现有道门是锁住的。我与酋长从旁边一个极小的路扛着车子绕过去，再上一道斜坡，就到了水库的大坝上。
上了大坝，便非常高兴：水库的面积比哨头水库可是大多了。加上天气不是很好，远处望去，雾蒙蒙的几乎看不到边际。中间倒是有几个小船，突突的发出声音，不知在干什么。大坝上是光滑平整的水泥路面，骑行真是再好也没有了。
我与酋长骑着车子，从左边绕去。边走边聊，边聊边看，边看边感受。大坝的方向不正，它的形状，开始感觉像是三角形，后来觉得又像个圆形。水库又大，不自觉的让其他物事都以水库做参照物了。北边是片片的楼群，天天从那儿过的，从水库上看去，却感觉是那样的陌生，像是远看另外一个城市。虽然能听到黄河路上喧嚣的汽车声音，但已经很小，且坝上空气是不错的，便有远离城市的感觉。
酋长看着水库，一直说想在这儿露营、捕鱼。我笑笑说，可能不让。绕到南边时，见有一辆汽车从下面上来，我们两个便下去，正好见到一个工作人员，正在安慰一条不满意的狗。酋长和他聊了会，看看周边的绿树与庄稼，我们均羡慕他的工作环境。笑说，在这儿工作，一辈子能多活好几年呢。那师傅很是和蔼，对我们的问题，一一做答。方知，他是供水公司的，这个水库面积是2400亩---约相当于三个哨头水库大。还指给我们摄像头，说是带红外夜视功能的，能搜索方圆五公里，在监控室里一发现可疑情况，控制摄像头，马上就能看清水库任何地方的情况 。---酋长听到这儿，估计思想该平静了。
看看天晚，我便和酋长告别。听师傅的指点，我往东走。酋长是原路返回。
我向东南方向，走一条小路。过了篱笆，再往左前走，竟是一个小村子。有几十栋平房，盖了不久的样子。走进去，鸡犬之声多闻，人却不多见。村子里路很窄，不时有狗给我让路—边退边叫。我心中忐忑，正不知奈何，却见一个大姐抱一捆柴火迎面过来。
我赶紧下车，向她打听路径。那大姐很是热情，给我了指点，我便继续走。
天渐渐黑起来。那小路真是窄，仅容一人。差幸还算平整。路上遇到两个骑车的人，正回村，见我来了，远远的便下车，给我让开路。第二个，我问她，这是一个村子吗？她说是，原来在区政府那儿住，现在迁过来。我看着北边已经华灯初上的区政府，有点茫然。
继续往前走，不久到了一个油井，再问了看井大哥一次路。一会就到了新区展览馆南边、广利河上的一架小桥---这是我常走的地方。
我回首看看，荒草婆娑，只那个油井，仿佛可见，村庄却已隐没。
我上了大路，快速骑行。到交警处，突然狂风大作，兼有雨下。在风里，单车被吹得几乎失去平衡。正是中秋，路上的叶子片片落下，到了地上被风卷起，在四处寻找安身之处。
走到房产局南边，一个搭在路边的烧烤摊被突然而来的风弄得手忙脚乱。几个人，有的解布篷子，有的收凳子，有的抬炉子。突然花拉拉声响，一阵狂风来过，那些装调料的瓶瓶罐罐被吹落一地，叮叮当当的在马路上狂奔。 我控制好车子的平衡继续往前走，又见到水城国际北门处一个卖水果的师傅，有几个空箱子，被吹的四处乱跑。
这时，雨还没有下大，身上只有些许淋湿。风却没有停的意思----可是，我已经不在乎了，一分钟后，我到家了。
幸亏回来的及时，要不然，可真要成中秋里第一场雨的落汤鸡了。
字里行间，独行却不孤单，超然笃定前行......
时间：中午十二点
地点：水库西岸
游泳人：老狼，猎人，棕榈树。
游泳时间：小岛来回，约半个小时。
今天风很大，约有五六级。岸边的杨树叶子被风吹得猎猎作响，下面的芦苇也疯狂的摇摆。气温明显下降，阳光倒是很好，空气也因昨天的一场小雨十分清新。
我们从西岸下水，因为是西北风，从南边下水，风太大了，衣裳都会吹走。最近用水很多，水位已经下降得快无法忍受了。下去后，虽然浪很大，水温并没有下降，很畅快的游了个小岛来回。
今天是9月28日。这个日子对我来说有特殊意义。因为二年前的今天，是我正在犹豫是否冬泳的时候。那个中午是我第一次觉得水冷，身体开始有异样的感觉。
那时的我，经常一个人中午游泳。没有伴，不知道明天会是什么样的水温，什么样的感受，一切都是未知的。一次大风，一次降温，一个阴天都会令我莫名紧张。
如今，两年过去了，我对游泳包括冬泳已经非常坦然，没有了第一年的犹豫，有的只是淡定与期待。
特找到前年和去年今天的日记粘贴到下面，聊做纪念。
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2010-9-28日
2010年9月28日游泳的感觉。
看天气预报，今天冷空气就要到我们这儿。
别看自己的泳龄很长，但冬泳还没有过。最近，每一次天气预报，要是说降温，都让我很紧张。
中午出门的时候就感觉，今天与昨天有点不一样：太阳虽然很好，但风很大，很凉。更重要的是，今天几度沉浮去不了，听说宝妮要去，QQ上问了问，也没有回音－－－－看来今天只好我自己了。
到了，开始换衣裳，今天是北风，也没了那刺鼻的化工气味。
换衣裳的时候，北风吹在身上，竟然有了点刺骨的感觉－－－看来，今天真是个考验呀。
到了水库边上，我就稍做准备活动。在正午的阳光下，水库没有了夏天的诱人。从东到西，呈现出不同的色彩。可能是有片云挡住了阳光，在小岛的北边，有一片巨大的黑影，让人觉得很恐怖。还有大大小小的浪，碎碎的。不知道我那并不坚强的冬泳决心是不是也这样碎碎的。
开始试水。感觉温度和昨天差不多，心里踏实了不少。
稍稍的用水冲了冲身上，就一个猛子扎下去－－－－和昨天相比，也没什么不一样的，凉意瞬间布满全身，我赶快调整好呼吸，迅速以自己习惯的节奏向前游去。
不一样的感觉很快就显现出来了。以前，两分钟后，身体就感觉不到水凉了。而今天，我游到二百米的时候，身体还感觉凉。皮肤有点好象麻麻的、酥酥的。我想，今天游到小岛就得回。我前几天都是到第二根高压线处的。
我几乎以全力往前游。
我一个人，我没有经验，我不知道象今天这样的情况该游多远。
很快到小岛了，我的身体没有丝毫的温暖，还是觉得凉。我不做片刻停留，随即往回游。
往回离小岛二百米左右的时候，我开始感觉自己的小腿有点木，不知道是不是热量损失太快的原因。我心里打着嘀咕，继续以全力往回游。
不知道是不是温度的原因，今天的游泳镜竟然没有起雾。这让我得以看清自己的位置。偶而用自由泳，偏头看一下太阳，阳光刺眼，几乎刺到我心里。孤独的我呀，只有阳光陪着。
大约离西岸还有二百米的时候，我看见边上有个桔红色的东西。我心想，肯定是宝妮来了。我心里淡定了许多。我想，我得快点过去，告诉她，今天水温低，让她注意。
很快就碰面了，我一问，果然是宝妮。简单的说了几句，我就上岸了－－我必须快点出去。
我看看时间，共游了三十五分钟。
上岸后，我简单的做了几下运动，等宝妮出来。后听从宝妮的建议，换完衣裳后，跑了十来分钟，身体热了，出了点汗，就回单位了。
现在是三点半，离我上岸已经三个来小时，我身体感觉暖暖的，精神特别好，非常舒服。
老冬泳人可能觉得我有点琐碎。但我想，作为一个打算冬泳的，把自己第一年的感觉记下来，让后来者参考一下，应该挺有意思的。也请大家监督，让我能坚持游下去。
在数九寒冬里，砸开冰，跳到里面－－－－就象老冬泳人一样，我真羡慕，真佩服，但愿我也能那样。
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2011年9月28日
时间：中午十一点半。
地点：水库南岸。
水温：20.6度
游泳人：棕榈树一个人。
游泳时间：25分钟。
今天猎人有事，我就自己去的。听说有不少人从南岸下水，我今天也从南面下的水。
边上水太浅了，没法漂过去，只能踩着泥巴慢慢的到深水处，让我非常不爽。
国庆节到了，我得到东城游泳几天了。
十分期盼快点补水，水位再下降，我就得暂时到东城投奔悦来湖，和汪洋他们早晨游泳了。
十分郁闷.{:soso__10566046216127220545_4:}
中午与老狼，猎人，同事共四人，从南面下水，游泳半个小时。
今天水温明显低了，因水浅风依然很大，水有点浑浊。上来时，同事说他的身体开始出现凉的反应，且呼吸有点跟不上，猎人说是膝关节有点凉，我和等级狼倒是一切正常。
明天过节了，不知道这几天怎么游泳，找天早晨起来，到东城悦来湖看看去。
因假期首日早晨在家切菜手指光荣负伤，近三天没有游泳，只骑车两次。今日下午到湿地公园玩了会，想拍几张落日，不想空气能见度不好，到日落时，雾蒙蒙的，也没带三角架，就随便拍了几张。
本帖最后由 棕榈树 于 2012-10-3 21:13 编辑
关于好声音
我对音乐几乎是一窍不通，偶尔听听，也只是凭感觉听些自己觉得好听的歌而已。近几年，上班忙于工作，下班享受家庭生活与游泳，我对音乐更加陌生了。每听到80后与90后唱些不知名的歌曲，有时候心里就感叹岁月如梭，70后的我，已渐渐老去。
不想，最近，浙江台的《中国好声音》让老婆孩子如醉如痴。每到播出的周末，她们总是准时收看。就是播出后，还要找来视频，反复的看。以前，家里的电视几乎是个摆设，基本没人看了，这下子又有了用场。已经上五年级的孩子更是被迷得不行，经常一高兴，就唱起学员的歌来。
这些年，还从未有过什么电视节目，能这样吸引她们呢。我也就跟着看了几期，不想越看越好看，到中秋那天，也正好是最后一期，决出年度好声音归属的。
那一晚，全家从晚上七点半一直看到近凌晨一点，最后孩子困得眼睛都睁不开了，还硬是看完---------就是春节晚会，也是好几年都没能看完了。
看完了，第二天再到网上看看，却是争议不断。其实，这是正常的，没有争议才是不正常的。借用NBA里常用的一句话“这是比赛的一部分”----这也是节目的一部分呢。
我觉得，要是除夕晚上，浙江台弄这么一台节目，中央台春节晚会的观众会流失一半—甚至绝大部分的年轻人都去看它了。
我自己的感觉，最后决赛里的四个学员，实力都是有的，歌唱得也是很好听的。但决定权在观众那儿，所以学员争的更多的是人气，而不是高深的唱功。被淘汰与获胜的关键因素是现场的观众。说得再详细点，我觉得，现场的观众绝大部分应该是80后与90后。这样的一群年轻人，他们应该更喜欢和他们年龄、个性、思维相似的吴莫愁和梁博，至于金志文和吉克﹒隽逸，年龄上与歌唱、舞台风格上，是吃了亏了。
哈林与吴莫愁代表着个性，杨坤与金志文代表着感情，那英与梁博代表着真性情，而刘欢与吉克﹒隽逸代表着传统。------------这是我的看法。
其实，在整个十六强里，我最喜欢张玉霞与徐海星。她们的声音干净、纯粹、简单，就像青藏高原的蓝天白云，像上古年代人类远祖从心里发出的声音。这是我喜欢的风格，也几乎是我生活的理想状态。
再从另一个方面来讲，好声音为什么那么受欢迎呢？我觉得除了音乐本身是每个人都喜欢的外，好声音的节目形式，才是最重要的原因。
记得2005年，李宇春获得当年超女冠军时，她于当年10月登上《时代周刊》(亚洲版)封面，对于选择李宇春。《时代周刊》在文中表示：《超级女声》这个节目代表着一种民主运作的模式，由观众自己选出心中的偶像，挑战了中国传统的规范，在中国来说很不容易。另外，文中还认为李宇春所带来的震撼已经超过了她本身，她满不在乎的个性、她对待比赛的态度及双性色彩的演出，使得她成为中国的新偶像。实际上，李宇春现象早已超越了她的歌声。李宇春所拥有的，是态度、创意和颠覆了中国传统审美的中性风格。在那个从15万人中选出15人的预赛阶段，李宇春身着宽松的牛仔裤与黑色带扣衬衫，素面朝天并带着大卫。鲍伊（David Bowie）在演唱《太空星尘（Space Oddity，1969年发行，译者注）》时的发型和体型登台亮相，演唱了台湾男歌星刘文正的著名老歌《我的心里只有你没有她》。海选过后，李宇春又演唱了许多为男歌手创作的歌曲并说自己“像男生”。对教条的不屑一顾引来超乎意料的反响，每当李宇春登台亮相，她的“粉丝”们总会泪洒现场或是惊声尖叫。这档节目惹恼了一些人。在总决选中，李宇春和她的两位竞争对手不得不将原先安排好的曲目换成民歌。（这一段资料来自网上。）
之所以想起超级女声的事来，是因为我看好声音时，突然有了些想法。
2005年的时候，我没有关注过超级女声，只从网上看了少许我资料，那时，我还没有开始思考经济与社会问题，中国的各类矛盾也不如现在这样激烈。最近，我一直思考政治权力的运作问题。看中国问题重重，皆因我们的经济与技术已和世界接轨，但政府权力的运作模式还停留在中古时代。实际上，我们都渴望一个透明的运作模式，我们也欢迎这样的运作模式。------从当年的超级女声还有目前的好声音节目的火爆程度，当可看出人民内心对于某些东西的渴望。
总有一天，整个中国会成为好声音。那时，我们都是上海八万人体育场里的观众，就可以按照自己的喜好投票，来决定冠军的归属。
本帖最后由 棕榈树 于 2012-10-3 22:02 编辑
没有约人，今天上午十点，我自己一个人骑行天鹅湖来回。 我从家里出发，先到黄河路，然后到东四路往南拐至南二路到天鹅湖。往返约50公里，连骑行加玩、来时在沂河路吃饭，共用时四个小时。回来后，一点儿也没觉得累。 得有两年没有到天鹅湖去了。听说最近天鹅湖在改造，想看看改造完成了没有。到了南二路发现，整个南二路已经拓宽。原来，记得从胜利大街再往东走，路况就很差了。但现在路是新修的，又宽又平，双向八车道。中间还有花池，两边的绿化带几可与黄河路相比美。还有许多路段，绿化带里更有石板铺成的路，完全可以骑行。可惜，路边的施工还没有全部完成，非机动车道还没划标线，有不少小石子，骑行感觉不太好。公路车就会更差了，幸亏我是山地车。 天鹅湖改造还没有完成。看说明，得到年底才完成呢。整个天鹅湖已经找不到原来的面目。入口处的标志没有了，附近正在大兴土木。原来那个南北路也变了，新修了双向的路，两条路中间有刚种的树，还新修了一条河，里面满是正在淍零的荷叶。我骑车往里走，看到许多工程车正在紧张的施工，竟然还有许多来来往往的小车来旅游。湖里的水好极了，比哨头水库的水还清，只不知深浅。零零星星的，有许多野鸭子，有的在漂着，有的在扎猛子。 等改造完成了，应该组织一次骑行加游泳，绝对给力。 我最近越来越喜欢骑车。感觉，比起开车来，骑车有更多的自由。开车得受道路的约束。而骑车，却可更多的根据自己的喜好来定路线。这无形当中，相当于自己有了更多的自由。 好几天没游泳了，手上的伤已经痊愈，明天得去游泳了。 在湖的西边，我一直骑往南走，到一处湿地处，拍了两张照片。今天的空气能见度依然不好。