宝华德 发表于 2013-5-7 10:44 static/image/common/back.gif
我近期常在小水库游泳了。梢头上周四下午五点多去过，果然水很大。
怎么到小水库去了？
这周事挺多，只周一游了一次。今天虽然太阳很晒，还是去了。
风很大，水没有以前清澈了。显然是水温升高，大量的水生物开始繁殖，影响了水的透明度。水草已经长得很高，大浪之下，不时有漂浮的水草緾着脖子。
水温20度，准备下周再增加游泳时间，初步打算南岸下水，斜向西岸来回。
下午一同事想游泳，先看看地方，就带他去。我从西岸下水，小岛来回。去时因为没有做准备活动直接下水，好长时间，呼吸不顺畅，来时好多了。
因是下午，见到好多许久未见的冰熊、飞了、村民、狮子座、风云，新华等。纵是没有从三九天游过来的，也纷纷开始下水游泳了。
今天气温高，水温已经非常好，完全可以畅游了。
你周六又跑西城去了啊，我周五下午去游了一会儿，人很多，他们现在都下午四点钟以后才去
中午与猎人，肖一起游泳40分钟。
我是南岸下水，斜向西游至西岸来回。可能是一下子时间增幅有点大，来时感觉胳膊与小腿有点酸。整个过程，没有一味追求速度，时快时慢，偶而打打腿，体会体会自由泳，呼吸正常。
两个人的退休
上周，有两个人的退休格外引人注目。一个是马云，一个是弗格森。
在中国，一直以来，有权力的人大部分是被迫退休的。我们的国家是一个集权的国家，有着悠久的集权历史与集权文化。社会评价的标尺也基本上以官职大小来论人生成就的高低。近些年，随着社会的多元化与文化的多元化，社会的评价标准有所变化，但在社会主流标准里，也仅仅是增加了一个钱字。这样，现今的中国，官位的高低与财富的多寡，基本上就是评价人的标尺了。在这狭窄而逼仄的社会空间里，人的选择很小，人的自由度很小，再加上种种的生活压力，许多人不得不违心的工作与生活。
在这样一种环境里，官员的退休，意味着什么是很明显的。那意味着失去权力。对于许多官员来说，权力就是生命的支撑。而企业家的退休，则相对好些。毕竟，他们失去的少些，他们可能失去了一些权力，但财富有可能并没有失去。
在这样的气氛下，马云的退休当然显得与众不同。作为对比，我们可以想起历史上那么多至死才对权力撒手的所谓风流人物。当然，更多的是我们的身边，无数追求权力、维持权力、为权力生、为权力活、为权力做恶、为权力死的人。
而马云，他还那么年轻，居然就退休了。这当然与众不同，让我想起许多。
在成熟的西方民主国家，主权在民。社会是多元的，文化是多元的，评价人的标准自然也是多元的。这让公民有更多的选择，有更多的自由。在平等而自由的气氛下，人更多的按照自己的喜好来生活，而不必管别人的看法。
我有一年，曾对朋友说，很难想像在中国，会出现像弗格森这样在一个俱乐部一个职位上干那么多年的人。中国人想的是不停的升迁，这样才能证明自己的成功。而弗格森们，显然更享受的是工作与生活本身。
刚才从《天下足球》里看到弗格森的专题，许多事情真的让人感动。那些纯粹的足球，纯粹的崇拜无不让人热泪盈眶。
我没有来得及看马云的退休演讲视频。但想想这些，我做一对比，不禁感慨良多。
（5月13日夜，棕榈树，匆匆。）
本帖最后由 春暖花开的早晨 于 2013-5-14 21:33 编辑
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中午与同事张一起游泳近40分钟。路线与昨天一样。
感觉还是有点累。同事是今年首次，南北来回用了四十分钟。
中午与猎人，三位同事，一起游泳近五十分钟。
可能是开始给稻田注水了，比前天，水位低了不少，许多地方水草已经贴着水面。今天阳光很好，头在水里时看水草，很有生机，让我想起阿凡达在森林上空飞翔。
这两天风大，骑行每天都有顶风，可能是有点累，中午游泳时感觉放不开。
时间：中午十二点。
地点：水库南岸。
风向及风力：南风，一、二级。
天气：阴到多云，空气能风度不错
游泳人：老狼，，棕榈树及同事四人。
游泳时间：五十分钟左右。
游泳完成后，在下水处拔了一会水草。
中午与两位同事，一起游泳五十分钟。
我带上了打水板，大部分时间练习自由腿。
中午与同事肖游泳五十分钟。
我从南岸下水，斜向东至第三根电线杆处，用时四十多分钟。整个过程，我没有发力，轻松游泳，增加了漂浮的时间，上岸后，感觉十分爽快，一点儿也不累。
昨天很晒，今天却是阴天到多云，没有理由不去游泳。
与两个同事，和昨天一样，游泳五十分钟。
今天中午的天气差强人意：温度挺高，空气能见度非常差，好在有点多云，不算很晒。不过，中午的人很多，除了我和同事三个，还有老狼，猎人等五位。
水位又下降不少，从岸上看去，到处是水草。这个季节，正是水草疯长的时候，没有办法。不过，游泳到中间，往东往西，水草基本不影响游泳。
这几天游泳，基本不使力，只当是休闲游。时间控制在一个小时之内，非常好。
夏天中午游泳有点热吧
静静的星 发表于 2013-5-26 09:21
夏天中午游泳有点热吧
路上热，水里晒。夏天还是下午好。只是下午时间不好安排，等孩子放暑假了，可以改天下午了。
时间：中午十二点。
地点：水库南岸。
风向及风力：西北风，一、二级。
天气：阴到多云，空气能风度不错
游泳人：猎人，酋长、棕榈树及同事等五人。
游泳时间：五十分钟左右。
三天没来，水库又开始补水了，原来的水草一下子少多了，一点儿也不影响游泳了。
我自己打自由腿二十分钟。然后随便游了二十来分钟。
几天的阴天下雨，水温下降了不少，在里面感觉凉凉的。
下午三点多水温是23度左右，风力能有四五级。
时间：中午十二点。
地点：水库南岸。
风向及风力：南风，一、二级。
天气：多云，空气能风度不错
游泳人：肖，棕榈树。
游泳时间：五十分钟左右。
我自己自由腿二十多分钟，夹板自由泳二十来分钟。
三天没来，水库又开始补水了，原来的水草一下子少多了，一点儿也不影响游泳了。
我自己打自由腿二十分钟。然后随便游了二十来分钟。
几天的阴天下雨，水温下降了不少，在里面感觉凉凉的
时间：中午十二点。
地点：水库南岸。
风向及风力：西南风，一、二级。
天气：多云，空气能风度，一般
游泳人：猎人，肖，棕榈树。
游泳时间：五十分钟左右。
我还是先打腿，然后夹板自由泳，最后回到岸边时，完全不用任何辅助自由泳，似有所悟。
自前年春天费了很多时间打腿后，再没有专门练习过。这几天连续打腿，感觉每天都有进步。游起来时，身体更直了，身体的转动也更自如了。还有些感觉不好说。
总之，觉得，你只要好好练习，总会有进步的。