本帖最后由 陈小懵 于 2011-6-1 18:52 编辑
开始的减肥，到现在快一年了。
加油!
加油。忠实的观众。
开始的减肥计划，到现在了。表扬下一年了
陈小懵 发表于 2011-6-1 16:40 http://slit.cn/bbs/images/common/back.gif
小懵，标点用的好乱啊~
回复 463# 阿海
嘿嘿。恩恩
小雨把这边的朋友丢脑后去了，几天没动静..............
回复 465# 阿海
她是见异思迁了
看望小雨：）坚持锻炼，加油！
继续啊，这么丰富的日记，可以编辑出版啦！
其实我没有离开，我一直在奔跑，只要有时间，我就跑滴……
2011.07.02 星期六 阴转中到大雨
活动：早上4:50起来，老公喝多了，赖着不动。5:00开跑，慢跑33分钟，拉伸、放松后，回家！
值得一提的是，我才进门，就下雨了，看来早起的好处真的很多呢。
心情记录：
1、昨天上午单位没啥事，跟主任请假去了基地，购物N多，中间接了两个很特殊的电话，以后再表。
2、傍晚单位年轻的小伙给大家补结婚酒席，竟然补了七桌，匆匆吃过赶去老妈家接孩子。19:15到家，一看孩子睡了，找了条毛巾被包上小崽丢车上，带回来了。
3、今天孩子要去上舞蹈课，3号位的小朋友还要负责喊口号呢，就是这周没怎么练，估计要被老师训了。
2011.07.03 星期日 小雨转阴转晴
1、昨晚老公不知道喝到几点回来的，依然在楼下按门铃，好梦被叫醒后，我装作没听到，不知道那家好心的嫂子给他开了楼道门，往后我依然装作听不到，奶奶滴！
2、昨晚睡下前，就取消了闹钟，因为天气不好，今天没起来、也没锻炼。早上回家吃过早饭，带老妈和孩子去了小集市，买了些紫薯、香菇、土豆、玉米、辣椒！
3、想起昨天中午午休时，迷糊间孩子跑来在我的两个脚丫子中间夹了一支铅笔，我问：这是作甚！答曰：这样很快就能变成奥特曼……然后跑走，再未扰我清梦。许是静待她老妈变成奥特曼呢……真倒塌呀！
2011.07.04 星期一 晴
活动：早4：50起床，慢跑40分钟……\(^o^)/燃脂了！
早餐：炒米饭1碗（火腿、胡萝卜、辣椒、鸡蛋、西红柿），豆浆1碗
心情记录：
1、早上起来最纠结的事情就是：昨晚孩子睡着后，老公请我出去吃烧烤了，而且他一口没吃，我吃了12串羊肉串加3片馒头干，而且还不如以前好吃了，往后要争取戒掉。
2、昨半夜孩子摸着我的胳膊，悠悠的的说：“妈妈，我要尿尿……”沉睡的我，立刻起来伺候她。哈哈，做妈妈真是需要功力的。我睡着的时候，只能听到孩子的声音，其他什么都听不到。
3、今天开始，往后要跑就跑40分钟才停下，不仅仅是为了燃脂，更是为了杀死体内的病菌（这一点是因为昨天看了森林同学的帖子得道的启发）。
4、孩子昨下午在画画的时候，腿上被坏蚊子咬了很多口，煎熬，我离开的时候，怎么就忘记给她喷些蚊子药呢？好伤心呀，回家给她用肥皂清洗了那些打疙瘩，然后抹上了点止痒、消炎的药膏。
5、昨天孩子幼儿园的老师说：“郭嘉，你怎么不来幼儿园了呢？我们都想你了。”孩子说明天去，早上起来说：“妈妈，我还是去姥姥家吧……”随她吧，九月份就要上学前班了，往后孩子要更辛苦了！
呵呵，连续两天喝多，请吃烧烤是贿赂你吧，告诉他奥特曼不吃这一套......
跑东马跑出了自信。
2011.07.05 星期二 晴
活动：早4：55起床，慢跑40分钟
早饭：到现在还没吃，只喝了点水
心情记录：
1、昨天一天都在被一件事伤神，原本暗下决心，后来想话不说开，永远都要纠结于此，于是，早上立刻去解决，还是忍不住哭了一场。
2、昨天凉皮吃一碗、带一碗，发现最后吃掉的，一点都不香！
3、昨晚晚饭时孩子一直叫她爹“大饭锅”，她爹吃过饭，狠狠的打了她屁股两巴掌，她没哭。从小打她，她也不怎么哭，倒是我训她时候，她会哭。
4、自从他打了孩子，我就不跟他说话了，一晚上都没说。早上自己起来跑出去，在七小区操场跑40分钟，中间有个阿姨好几次想超过我，我听到脚步声就加速，始终没被超越。嘿嘿，虽然我平时跑的很慢，但我也是：动若脱兔的呀呀呀！
5、去广场拉伸的时候，老公突然出现，问：你去哪里跑了……我转身就回家了，一句话未说，早饭也罢工了，生气着呢！
6、昨晚和孩子一起读书，她看她的小人书，我看胜利报社王爱宏老师送的书，随后给小妞读了两篇文章，她最感兴趣的是阿姨怎么能把“狗屁作业”写到书里呢？
回复 472# 阿海
下次叫他开车拉我去20公里外的一个地方吃，听朋友说比河口任何一家的都好吃
回复 473# 骑着航母去逛街
哈哈，那确实……一起来跑呀！
生气是拿别人的错误惩罚自己，不吃饭更是重罚......
2011.07.06 星期三 晴
活动：早4：50起床，5：00出门，和老公一起跑到区一中塑胶跑道，奔跑时间40分钟。
早饭：土豆粉半碗、炒米饭1碗、豆浆1碗
心情记录：
1、昨天单位本周的宣传任务完成，轻松很多，可以适当安排自己的事情了。
2、昨晚吃过晚饭，带孩子想去超市，路过朋友新开的“姐弟俩土豆粉”店，拐去看看，朋友给做了一碗，第一次吃，味道还不错，吃了一半，剩下一半打包。孩子去跟柜台阿姨要了一瓶营养快线，一口气喝光。
3、昨晚跟老公大吵一顿，这应该也是我们交流的方式吧，最后一切问题都解决了，吵架其实也很浪费体力和脑力呢。
4、孩子昨天中午没有午休，晚上早早睡下，我们的读书时间没有了，看看今晚能否继续。
5、今天中午朋友电话我去她的韩餐店站吧台，买了一份凉皮带过去，想着忙完回来单位吃掉。匆忙赶回家帮老妈包好饺子，感到店里时，朋友竟然在店内，搞的我大有英雄无用武之地的感觉！
回复 478# 涵小雨
赵本山和范伟给我们演示过：大吵大喊容易缺氧。所以建议改变一下你们的交流方式。
本帖最后由 涵小雨 于 2011-7-7 09:09 编辑
2011.07.07 星期四 晴
活动：无
早饭：绿豆稀饭一碗，炒米饭3口，吃不下了！还炒了个蒜蓉空心菜。
心情记录：
1、昨天中午在朋友的韩餐店饱食一顿，将三日不思肉了。
2、下午单位强调，往后不能上大网，哎呀……有些麻烦。
3、吃过晚饭，带孩子去了河口的西湖公园，抓了几只小虾，得空上图。
4、昨晚老公有重大活动，晚上十点后，电话家里，问我还有吃的没，肚子饿。我就好奇怪，每次出去喝酒，从六点到十点，吃这么久还饿？然后拉着我去吃了烧烤，完蛋了，超标！折腾到十一点回来，睡不醒了，早上没起来。
回复 479# 驭风而行
每个人习惯的方式方法不同，不过你头像上的小崽挺不错，有机会捏吧、捏吧他……