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没事玩玩 发表于 2011-5-24 17:21

给偷懒找了给正当的借口……
涵小雨 发表于 2011-5-24 16:46 http://slit.cn/bbs/images/common/back.gif


    也许吧！挺佩服那些天天早起跑步的跑友的。

没事玩玩 发表于 2011-5-27 13:44

5月27日早慢跑8000米

阿海 发表于 2011-5-27 18:20

没事：该跑个长距离拉一下了，要不疲劳点老是停留在7~8公里处！

没事玩玩 发表于 2011-5-27 20:55

呵呵！试试吧！

没事玩玩 发表于 2011-5-30 07:46

5曰30日早慢跑10000米。

阿海 发表于 2011-5-30 11:37

有点加量，不错，呱唧呱唧~

没事玩玩 发表于 2011-5-30 16:42

呵呵！阿海还是你厉害。

阿海 发表于 2011-6-2 16:38

找个充裕的时间，挑战一下自己的极限，就不会在短程徘徊了！

没事玩玩 发表于 2011-6-7 08:11

找个充裕的时间，挑战一下自己的极限，就不会在短程徘徊了！
阿海 发表于 2011-6-2 16:38 http://slit.cn/bbs/images/common/back.gif


   阿海，早6：40左右西三路路机厂附近一男一女跑友，女的戴帽子头发好像红的，男的是不是 你？

没事玩玩 发表于 2011-6-7 08:11

6曰7日早慢跑10000米。

陈小懵 发表于 2011-6-7 17:37

大家都转移了。哥哥你没有转移到黄河口论坛？

阿海 发表于 2011-6-7 21:42

回复 209# 没事玩玩


    呵呵，哥们今天偷懒，是你说的女的戴帽子，男的也有点像我。但关键是我今天没跑啊，所以推测您认错了~

没事玩玩 发表于 2011-6-8 07:13

回复 211# 陈小懵

呵呵！他们对我来说都是专业的，我也就是有空跑跑，出出汗锻炼锻炼而已。

没事玩玩 发表于 2011-6-8 07:16

回复没事玩玩


    呵呵，哥们今天偷懒，是你说的女的戴帽子，男的也有点像我。但关键是我今天没跑啊 ...
阿海 发表于 2011-6-7 21:42 http://slit.cn/bbs/images/common/back.gif

不是7号早上，是前几天某个早上，男的穿红色T恤。

阿海 发表于 2011-6-8 11:13

本帖最后由 阿海 于 2011-6-8 11:14 编辑

也许，大概，有可能那就是我了，不过我穿的是田径服不是T恤~

陈小懵 发表于 2011-6-11 07:06

回复 213# 没事玩玩


    恩恩

没事玩玩 发表于 2011-6-16 07:43

本帖最后由 没事玩玩 于 2011-7-17 20:09 编辑

6月16日早慢跑10000米

没事玩玩 发表于 2011-7-17 07:05

本帖最后由 没事玩玩 于 2011-7-17 20:09 编辑

好久没跑了，七月17日早慢跑10000米，好歹还能跑下来。

阿海 发表于 2011-7-18 10:42

呵呵，这么久，度蜜月去了？

没事玩玩 发表于 2011-7-18 12:44

本帖最后由 没事玩玩 于 2011-8-25 16:05 编辑

呵呵！度蜜月？有事忙！

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