本帖最后由 风云之恋 于 2010-9-25 21:43 编辑
9月25日 周6下午4点20到梢头水库游泳，约1个小时
有天空 老于 老狼 心烦清心客及其朋友 柳眉风云之恋等
大家都游到500米外的小岛
9月26日 周日 下午4店20到梢头水库西岸游泳1个半小时。
有渔民 清心客 乐呵呵思路老狼车哥心烦及其朋友 风云之恋相宜等
大家都游到500米外的小岛。
9月27日 周1下午4点20到梢头水库游泳1个多小时 到小岛东返回
有渔民 梦的使者天空老狼心烦及其朋友 清心客思路车哥
阿兰及其朋友 风云之恋 相宜 等
坚持不懈成功，冬天快要来了！
路过，顶是必需的。
9月28日 周12 下午4点半到梢头水库游泳1个小时 到小岛东返回 蛙泳去，自由泳回。
有清心客 乔哥 乐呵呵 老狼 心烦及其朋友 车哥
阳光明媚 风云之恋 相宜 等 。
美女阳光明媚游到小岛返回，值得学习，这是她第二次到梢头水库游泳。
姐姐，你太让我佩服了。。。。。。
姐姐，你太让我佩服了。。。。。。
不想干活 发表于 2010-9-29 10:47 https://www.slit.cn/bbs/images/common/back.gif
阳光明媚，你已经做的非常好了，很有勇气，敢于挑战，进步很快，也向你学习，一起加油！
9月29日 周3 下午4点半到梢头水库游泳1个小时
有新华 勇敢一跃 清心客 老狼 思路车哥 使者
阳光明媚 月亮 相宜 风云之恋等 。
回复 273# 风云之恋
羡慕ing!!!!
姐姐。。。偶不行了。。。555。。。
继续加油！:em12:
继续加油！:em12:
姐姐。。。偶不行了。。。555。。。
柳媚 发表于 2010-9-30 19:13 https://www.slit.cn/bbs/images/common/back.gif
柳眉 你也是强人 学习了以后有机会和你一起爬山吧····
10月1日 周5 下午3点半到梢头水库游泳1个多小时
有清心客 思路梦的使者 老于哥 乔大哥 老狼
采油王玲教练相宜 风云之恋等 。
此女人不寻常:em12:
10月2号 周6 早晨8点，到国际会展中心参加长跑协会的活动，讲了参加北京马拉松的
注意事项，22号和23号分别租车去。跑步4公里。
下午4点50，到梢头水库游泳40分钟。小岛返回。
本帖最后由 风云之恋 于 2010-10-8 20:12 编辑
10月4日 周1 下午4点半，到梢头水库游泳30分钟
有顺风 清心客和朋友 老于哥 邱大哥 车哥 思路
半个月亮风云之恋等
10月6号 周3 早5点40，到体育公园，热身15分钟，慢跑20分钟，5圈，约3公里。
下午四点，到梢头水库游泳，30分钟左右。
王姐（车嫂） 半个月亮 去了
向坚持在梢头的泳友致敬！